大学生个人成长报告

时间：2025-02-12 09:39:42 诗琳报告我要投稿

大学生个人成长报告（通用31篇）

　　在当下社会，报告十分的重要，报告具有成文事后性的特点。你还在对写报告感到一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的大学生个人成长报告，希望对大家有所帮助。

大学生个人成长报告（通用31篇）

　　大学生个人成长报告 1

　　不要指望，麻雀会飞得很高，高处的天空，那是鹰的领地，但是如果麻雀摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的竞争中活出自我，必须要端正自己的心态，把活着的每一天看作生命的最后一天，奋力拼搏，实现当初的踌躇满志。

　　花朵因绽放而美丽，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题，要想成功，就要不断地自我剖析和进步。

　　一、自我分析

　　1、成长轨迹，重要事件或重要人物对我的影响

　　在我成长的人生之路上，对我产生最大影响的莫过于我的父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严格管教，只希望我有一天能有所为，而不是像他们一样一辈子面朝黄土，背朝天。所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。

　　2、兴趣爱好对我的影响

　　我喜欢打篮球，因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑，把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事，即使失败了，至少它能让我明白，只要努力了，结果并不重要，重要的是参与的过程，乐在其中就好。

　　3、性格及对我的影响

　　从小我就乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对，因为我深知，即使输掉了一切，也不能输掉微笑，只要嘴角上扬，希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，越过那一道坎，前面就是铺满鲜花的康庄大道，前面就是胜利的彼岸，掌声永远只属于那些不甘失败的人。

　　4、能力与品质

　　大学期间，我通过担任学生干部，积极参加各项校园文化活动和社会实践活动，自身的组织，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是

　　一个孤立存在的'个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。

　　5、自身的优势、不足与改进

　　优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对待每一件事，

　　不足：遇事不够冷静，有时行事鲁莽，大大咧咧的。

　　改进：以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定一定的计划。

　　6、自我奋斗目标

　　锻炼自己的组织，交际，领导能力，结交更多的朋友，学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个美好的未来!

　　二、职业期望及实现途径

　　我希望能从事自己喜欢的工作，兴趣是最好的老师，我相信它能让我发挥出自己最大的优势，或许在这份喜悦来临之前，我还要经历更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆风顺，在逆境中体验不一样的人生，那才是不平凡的人生。

　　在成功还没有到来之前，我会继续努力做好一切，不断地提升自我，让自己变得更强大，在平凡的生活中做一个不平凡的人。

　　三、自我总结

　　人生就是记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔，更多的时候，是因为没做过什么而后悔，只要尝试了，即使失败，那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生，收获不一样的精彩。

　　大学生个人成长报告 2

　　自踏上这神圣的三尺讲台开始，通过自身的努力钻研，通过前辈的指导和引领，我在教育教学道路上不断成长，以下是我的成长分析报告。

　　一、心中有“爱”：教师成长的灵魂

　　教师要成长，首先务必让自己的职业梦想得到升华。在回答“我为什么要当教师？”这样的问题的时候，假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放下，去从事更适合自我发展的其他工作。陶行知先生说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术，教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命，而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点，决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作，也就是说教书育人的工作务必有“灵魂”，这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”，有了爱，教师才有灵魂。

　　我在平时的教育教学中，能够做到爱学生、爱自己、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生，爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题，这是教师成长的基点。脱离了学生的需要，孤立地谈教师发展是没有好处的，更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现，哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点？我们常说“教学相长”，其中也有这样一层意思，就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。不爱学生，教师就不可能爱事业；不爱事业，教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创

　　二、职业规划：教师发展的蓝图

　　教师的专业成长需要一个明确的目标，无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型，还是经过自己的分析思考后定下来的一系列子目标，最关键的是它要能“看得见”，能真正激励着自己去努力，模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是构成明确成长目标的有效方法。

　　有了目标之后自然要寻找通往目标的路径，目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的，并且在实践过程中，目标和路径也总会有不一样程度的调整。在选取目标和规划实施计划的时候，目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮忙等策略都是必要的。需要特别指出的是，教师个人的职业发展规划就应跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来，这样才能相互促进、并能及时得到帮忙和监督。另起炉灶的`做法往往事倍功半。

　　每一阶段，每一年的目标，看似很小，但仅有从阶段性目标做起，才能实现我们心中更长远的目标。

　　三、且学且思：教师发展的路径

　　孔夫子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展，不能闭门造车、孤陋寡闻，而要有开放的心态和学习的习惯，不断进行理论学习，留心借鉴他人的成功经验。“学”能够向书本学、向前辈学，也能够向同行学、向学生学……总之，“三人行必有我师”，只要留意，生活工作中能够学习的地方处处都是。

　　从教以来，我从不放过一次学习的机会，无论是学校教师开设的公开课，还是镇级的各项教研活动，我都积极参加，认真听课学习，参与研讨。在每年的假期，我都报名参加继续教育。在教研的道路上，我虽然还没有很大的成就，可是确实通过参加各级教研活动，开阔了我的思路，学习到了经验，找到了自己的不足，正是这样，我才能不断成长。

　　四、用“心”实践：教师成长的落脚点

　　“学”来的理论、“思”得的感悟，都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验，都务必跟自己的`教学实践紧密结合。一方面，任何一项理论都有其适用的条件和局限，理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证。另一方面，教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依靠某一两种理论来解决所有问题，教师务必在教学实践中不断积累，不断反思。在实践中实现理论的价值，实践中借鉴他人经验的精华，实践中构成独特的教育思想和教学风格。

　　五、自我成长：走向成熟？

　　①能在日常生活中与人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。

　　②在行为上能够扮演适当的性别主角。

　　③接纳自己的身体和容貌。可是分炫耀自己的优点，也可是分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。

　　④情绪表达成熟独立，凡事不再依靠父母或其他成人的支持与保护。

　　⑤交友处事有充足的自信心。

　　⑥能够选取适合自我潜力和兴趣的职业，并且肯努力奋发，为取得该种职业而用心准备。

　　⑦在知识、观念等各方面，都能到达作为一个公民所需要的标准。

　　⑧乐于参与社会活动，能在社会活动中对自己的行为负职责。

　　⑨在个人的行为导向上，能建立起自己的价值观、道德观和人生观。

　　人们长说学无止境，其实教学也是这样，教无止境，在教育教学的道路上，我们还有很长的路要走，还有很多的目标要实现，我们的成长步伐一刻不容停滞，这需要我们总结过去，规划未来，踏踏实实从做好每一天的工作开始。

　　大学生个人成长报告 3

　　一、自我成长分析

　　对于我来说，仅有24年单薄的人生——生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自己。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成这天的我起着决定性的作用。

　　在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民教师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，此刻想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了学校生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是教师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。此刻想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应潜力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的构成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。

　　高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选取了我喜欢的事情，然后一向把它做到底。高一升高二要分文理班，我报的理科，之后一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，之后跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后，满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自我，很充实也很欢乐！那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。

　　大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好教师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流；三是随和，很容易缩短人与人之间的距离；四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生；五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。

　　在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响；二是增强遇事后的果断性，应变潜力；三是增强应对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性，让工作更有起色；五是增强学习热情，克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种欢乐。我最近大部分的时间是欢乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，如果整天都沉浸在悲哀、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如欢乐的生活。通常状况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好教师。人们对我的批评意见是：多学习，不断提高自己的教学水平。

　　二、职业行为分析

　　作为一名教师，应对一群天真无邪的学生，她们不明白什么是心理不健康，不明白心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎样想怎样做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮忙他们的方法，正好学校让我参加心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。

　　心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。

　　我此刻所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的'困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我能够较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的潜力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素，仅有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。

　　我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般状况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，职责感、上进心强。

　　作为心理健康辅导员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高；我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。

　　每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。

　　当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会理解并努力改正。

　　在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握此刻、建设未来、与被辅导者共同成长！

　　在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么”“人生有何好处”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选取。这是因为，人人都明白自己有一个必然的归宿，那就是死亡，并且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，仅有一个办法——把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自己和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不一样的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自己。

　　大学生个人成长报告 4

　　我叫xxx，是一个活泼开朗的女孩，今年21岁了，光阴似箭，回忆以往走过的路，有欢乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感激我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。

　　我出生在一个普通家庭里，爸爸妈妈虽然文化水平不高，但拥有一颗对生活炽热的心，他们积极进取，正直豁达，认真负责，在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的女孩。

　　七岁的时候我就离开父母开始理解学校教育，小学阶段，在教师的教育和关心下，我无忧无虑的'健康欢乐的成长着。但时间悄悄的溜走，我在成长。进入初中，一切都是陌生的。陌生的学校陌生的同学陌生的教师。随着时间的流逝，渐渐地陌生的都变熟悉了。学校不再陌生了。教师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，一切都变得欢乐起来。中学主要是学习，自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪明，但每次考试都能考很好。所以在教师眼里我是一个调皮有爱学习的孩子。我就集教师的宠爱于一身，欢乐的进入了高中。

　　高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，之后才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得教师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在教师的鼓励下，我最终鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定必须要努力考上大学。

　　曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自我，完善和提高自己成为一个优秀的`人。我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，坚持积极乐观的人生观。

　　没有最好仅有更好，积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以我把所有精力放在短期目标上，相信必须能够实现更长远的目标。坚持不懈，每一天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。

　　我憧憬完美幸福的生活，期望并努力学习工作，期望有所成就。

　　周围好友对我的评价：我外向合群，积极向上，有较好的交际能力，善于表达，头脑灵活有较强的思维能力，但我有我的缺点，有时太粗心不注意细节。但我相信我会完善我所欠缺的，走出一条属于自己的道路。

　　大学生个人成长报告 5

　　一、自我成长分析

　　父母陪我一路走来，我感到开心而幸福，虽然在我很小的时候，父母因忙于生计，无暇照顾我，将我送进一家幼儿园，每一天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，虽然那时很渴望与母亲在一起，依偎在母亲的怀里，但那时的很多家庭都是那个样貌的。但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾，上了小学后，母亲每一天都是目送着把我送进学校，中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜，一次母亲听说我再越野赛中，名次被教师弄错了，而没有拿到奖的时候，曾去学校找过教师，从小到大，我都是在父母的关爱和呵护下长大的。

　　上小学后的头两年，由于贪恋和小朋友一起玩，学习成绩不好，经常被教师批评并找家长，在很长的一段时间里，我不太喜欢上学，更不喜欢学校里的教师和同学，我曾被因为学习成绩不好，而一度被教师逼着要降级，但终究没有，是因为另一个教师的阻拦，小学三年级以后，邻家的小朋友搬走了，没有人再同我一起玩了，我的心思一部分开始用到学习上了，成绩也有了明显的提高，最终变成名列前茅，教师和同学都对我刮目相看了，我感到很开心。

　　升入中学后，我仍然保持着良好的学习状态，掌握了正确的学习方法，成绩稳中有升，学习对我来说是件开心又欢乐的事情。

　　98年我顺利地考上了师范学校，对于要上师范还是高中，父母终究没有拗过我，我的选取注定了我将来要成为一名人民教师，三年师范毕业之后，自然成了一名教师。成了教师之后，看着那些可爱的笑脸，听着那些稚气的声音，品味着毫无世俗的童心。我爱上了这个行业，就像媒妁之言定的婚姻一样，――本来素不相识的两个人，到了一起之后，感情却越来越深，――我越来越喜欢这个行业。由于自己的热情，由于自己的认真，也由于自己的童心，我受到了学生的欢迎，成了很多学生的朋友，我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。受到了家长、学生的好评。

　　一向到此刻，我都享受着工作和生活的带给我的幸福和欢乐。我是一个积极，乐观，尊重生命，热爱生活的人。我大部分的时间情绪都是平和的。我认为只要你付出了就会有回报，以感恩的'心，微笑着应对一切，享受简单而充实的生活。我没明确的宗教信仰，但我相信善恶有报。而我学会淡然，学会珍惜，学会感恩，善待身边的每一个人。朋友们都说我初次接触有点冷酷，清高，少言寡语但做事不急，认真稳妥，能够保守秘密，是一个值得倾诉心声的朋友，我认为自己善良，宽容，真诚，理解他人，我认为一个人成熟的标准就应是在平时的生活中处事不惊，心态平和，看淡生活当中一些虚浮的东西，”在纷繁复杂的生活激流中不乱自己的航向，在时尚流行前沿不迷失自我，不人云亦云，懂得有所为，有所不为，保持自己的个性，从而向着自己既定的目标努力。

　　我的个人奋斗目标是通过心理知识的学习帮忙我做好自己的教育工作。在事业成功的同时，也为家人创造更丰裕的物质条件和精神生活，让我的家庭和谐幸福，让我的女儿健康欢乐，让我的父母安享晚年。

　　我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会上生活中在默默无闻，无私奉献，平凡却伟大的`人们，雷锋，一个普通的汽车兵，在平凡的工作岗位上，做出了不平常的业绩。他把远大的梦想和日常工作、生活紧密地结合在一起，用共产主义的思想指导自己的言论和行动，表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路是坎坷不平的，可是在人生富有好处的转折中，他毅然选取了正义，选取了真理，选取了共产主义，他一生最突出的是坚定的共产主义信念，是毫无损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神。我们的国家需要千千万万这样的人，让我们都向雷锋同志学习！

　　在我的朋友眼里，我永远是一个不甘平庸的人。我乐于尝试并能很快地理解新事物。当日子归于平静的时候，我总是能为自己找到新的奋斗目标，并为此付出很多辛苦。所以，我最好的朋友向来是钦佩我，但从不会效仿我。有时，朋友和家人也会批评我凡事太过认真。我的确就应有所调整，人的精力有限，不可能事事都追求尽善尽美，重要的事情需要认真专注，小事情尽管放松自我，仅有这样，才能简单地应对生活。

　　如果用三个词来对我进行评价，我想用通情达理、乐观豁达、勤奋上进是比较恰当的。生活经历和文化背景塑造了一个人的个性品质，有优点，也会有缺点，正确地认识评价自我并接纳自我，才能够心安理得地享受属于自己的生活。

　　二、职业行为分析

　　我想成为一名心理咨询师，首先是因为我特别喜欢这个职业，因为我觉得他是高尚而伟大的，我觉得它能够走进人的心灵，为他们解决遇到的问题，使这些人能够欢乐的生活，我是一个愿意帮忙别人的人，每当我想到因为我的工作，因为我的付出，而使他人得到的幸福，我就有说不出的欢乐，其次，作为一名中学的英语教师，兼职班主任，我明白心理健康的重要，同时也明白班主任教师需要具备专业的心理知识是多麽的迫切，掌握的科学的方法改变的不仅仅仅是一个学生，我们的职责和使命是让我们塑造一个又一个身心健全的学生。

　　成为心理咨询师的过程也是不断深入认识自己的过程。在这一过程中，我对自己的情绪状态有了更自觉的把握，能够主动运用心理学知识调节情绪，使自己大部分时间的心境处于平和、安宁的状态。

　　我们要有正确的人生价值观，要做要成为一名出色的心理咨询师。除了我们必备的专业知识外，我们还要有正确的观点和态度，要辩证地分析和看待问题，心理咨询是门科学，更需要艺术，科学的道理是不难理解的，如何将咨询的技术个性化的应用与每个来访者，是件值得探索的事，我认为要想真正的做一名出色的咨询师，创造性的开展工作，有效的帮忙来访者解决问题，必须没有捷径可走，仅有一条路那就是学习，在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。健康稳定的人格是心理咨询师必备的，与其说决定心理咨询进程的是咨询理论与技术上的方法，不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果，而作为咨询的主体人物咨询师，必须要尊重生命，热爱生活，要有积极、乐观、向上的人生态度，它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重，要相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，应始终坚信来访者本身有解决自我问题的潜力，能在咨询师的帮忙下，最终自己解决自己的问题。

　　同时我们还要有自我修复和觉察的潜力，这样我们才能及时调整状态，不因自身的问题而影响工作。同时作为心理咨询师我们还要善于容纳他人，仅有这样才能营造和谐的咨询关系和安全，自由的咨询氛围，我们要有强烈的职责心和对自己有一个正确的评价，明白自己的潜力限度，当我们解决不了别人的问题时，我们要及时地告知他人，本着对自己对他人负责的态度。丰富的人生阅历，使我有信心成为一名好的咨询师，懂得如何用爱去理解生活中的一切，因为我为人妻、为人母。这一切可为我在咨询中奠定认同、共情的基础。因为我是一名教师，教育心理学和心理咨询学很容易联系在一起，所以，要发挥这一学习优势，博览群书，积累经验，以便更有效运用于心理咨询。

　　当然在我不断地学习的过程中，我发现了自己从事这项工作所具备的一些优势，如我在和求助者沟通的过程中，我能快速而准确地发现求助者存在的问题，但同时也发现了自身的一些问题。如有时过于热心，这会使求助者产生依靠心理，发现一个问题后，容易忽略一些东西，关注点不够，在今后的学习和工作中，我会发扬优势，克服缺点，努力完善自我。

　　在工作中，我期望从大家那里得到理解，信任，支持和帮忙，当然还有沟通和学习。当然，对于我的工作可能会有不一样的评价，对于任何一个群体或个人的评价，我都会以平和的心态合理认知并理解的。我相信，出色地工作、真诚地待人能够换得多数人的认可。

　　我的职业奋斗目标是期望通过学习和实践，使自己成为合格的心理咨询师，期望把我所学的理论知识应用到的我的实际工作中，为学校里的孩子们服务；如果有机会和时间，我期望为社会上需要帮忙的人带给服务；通过自己的工作充分实现自己的人生价值。同时在这一过程中，也能让更多的人认识到心理健康的重要好处，掌握保持心理健康的方法，学会健康地享受生活。

　　在成为心理咨询师后，我最期望接待的是青少年求助者。我此刻的职业是一名中学教师兼班主任，职业的职责感和使命感使我最关注青少年的健康成长问题。青少年时期是一个人生理、心理迅速发展、，人生观价值观初步构成的时期，这一时期的许多心理矛盾冲突能否得到有效解决，会对他们今后的成长和发展产生深远的影响。青少年是祖国额未来，民族的期望，所以我愿意帮忙青少年求助者克服成长过程中出现的心理问题使他们健康成长。在咨询的过程中，我期望求助者能以积极主动的态度对待心理咨询，当然，作为咨询师，我们要用自己真诚友善的态度应对求助者，以精湛的业务取得求助者的信任。

　　我对自己的职业有这样一种期许，期望通过我的工作，能让那些求助者积极阳光地应对人生，健康欢乐地享受生活，同时在工作和学习的道路上我自己也要不断调整自己的生存状态，实现自己的成长与发展，努力实现自己的人生目标。

　　大学生个人成长报告 6

　　本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能通过自己的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。

　　一、自我成长分析：

　　（一）成长的故事

　　有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有好处，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个好处上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。

　　我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都特别好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的潜力还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得特别融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也特别好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。

　　由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的潜力。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、特别厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我特别佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。

　　（二）、饱受磨难的求学之路

　　慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一起过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥务必要舍得付出。所以，我们一起挤在群众宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。

　　（三）、充实的大学生活

　　带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自己的专业，一向为自己的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我积极参加各项活动，不断提高自己的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。

　　二、职业行为分析

　　（一）从业原因分析

　　一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长潜力以超越自己的局限。通过对自己人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

　　成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

　　我此刻学习的'专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望通过努力能成为一名合格的心理咨询师。

　　（二）自身优势分析

　　1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。

　　2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自己的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。

　　3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，通过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。

　　4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一起，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。

　　（三）努力方向

　　虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。

　　1.理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。

　　2.从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。

　　3.自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。

　　4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自己的心理状态，提高工作生活质量。

　　5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人潜力，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。

　　最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒绝的呢？欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放下，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

　　大学生个人成长报告 7

　　一、自我成长分析

　　（1）幸福的家庭，让我拥有正确的价值观。

　　我是一个活泼开朗的女孩，今年我已经27岁了。xx年的冬天，我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。爸爸时一名退伍军人，村子里的事大同小异，不爱言语的他总是一帮到底，特别是村里的小学，到了冬天，寒风凛冽，滴水成冰，已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。它疯狂的吞噬着一切，我们的手脚如同冰冻的胡萝卜，又痛又肿，就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。村里的娃坐不住了，与其在这挨冻，还不如回家干活挣口饭吃。为了让每一个孩子都有学上，为了解决寒冷的后顾之忧，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天来临之时，分批送到学校。围着篝火学习，是此刻每一次都想起来的幸福！妈妈虽然文化水平不是很高，但却都有一颗热情，善良的心他们为人正直，豁达，做事认真负责，踏实肯干，在他们的教育和影响下，我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。小时候家境不是很好，便养成了吃苦耐劳、勤俭节俭的好习惯，并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手潜力极强，尝试用自己的所能帮忙身边的同学、朋友，建立了很好的人际关系，人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。直到那一天，我们姐第

　　两个一起躺在了病床，十分爱着我们的妈妈不忍心了，爷爷和奶奶在身后鼓舞：生活就是坚持！生活是残酷的，仅有经历了才会明白，仅有付出了才有收获。我感激我的父母，因为是他们给了我机会和力量。如果说，成功是个坐标系，努力是横坐标，梦想是纵坐标。仅有通过努力，才能到达知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一，才能实现崇高人生梦想，才能实现人生命的最高的自我价值。感激父母，给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境，让我在那个一穷二白的年代，拥有了同龄人所未拥有的欢乐童年，造就了可供我享受一生的品格。

　　（2）喜欢阅读，让我拥有正确的世界观。

　　我爱读书，小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《三国演义》……那时的读书仅限于故事情节的翻阅，全无思想含义的领会，以至于有了之后的第二次、第三次的细读、品度。中学时，教师向我推荐了一些国外名著《雾都孤儿》、《简爱》、《三个火枪手》……再就是到之后的感情小说、武打小说、散文、史记、诗歌等。喜欢心理学以后，目标又向心理学小说迈进，以至于毕淑敏教师一度搬上我的偶像舞台。我是平凡的一介草木，只是喜欢读书，喜欢写点东西。从日记、博客、到《省人口导报》、《中国人口报》、《中国现代散文诗刊》等，都记录着有关我的欢乐人生足迹。读书并没有彻底的让我脱胎换骨，但的确潜移默化了我的人生，丰富了我的思想，让我拥有了正确世界观：能够唯物而辩证地、客观而全面地看待事物。为我的人生目的、人生道路的选取带给保证和服务，并且指引着我健康欢乐的生活。

　　（3）真情和努力，铸造我的欢乐人生观。

　　上学时，我是教师眼中的好学生，不调皮，不惹事，不是最努力，但成绩却稳居班里前十名。由于贫穷和山区的狭隘思想所困，我踏上了中专的末班车。侥幸的是，分配时以优异成绩来到了东风总医院。于是就这样，怀揣着“救死扶伤”的梦想踏进了医院的大门。工作后，争强好胜的自己，不甘于就这样“大专”到老，有用四年时间先后取得了湖北医药学院的临本科毕业证，并取得学士学位。期间，还因工作突出，文字功底扎实，先后兼任宣培科、科技科等工作。些许的成功再一次证明：知识改变命运！一路绿灯，执业护师考了一次通过。事业成功而感情给了我很大的帮忙，尤其是幸福的婚姻给了我无限的力量，丈夫真情告白，在别人的眼里，是幸福无比的。当这所有事情都告一段落时，我真正过起了日出而作，日落而息————做一天和尚，敲一天钟的生活。可是，闲置下来的自己竟然没有预料中的自由欢乐。

　　王朔曾言：“人就是一导管，欢乐流过，悲伤流过，导管就是导管。”当20xx年的钟声即将敲响，想想印刻在脑海里每年都能拷贝的工作总结，真正就有了导管的感觉，无味、无为、生冷、生硬……静坐下来仔细的思付一下自己。无味，生活索然；无为，生命悄悄然；生冷生硬，生活生命飘飘然，无踏实感，无成就感。我曾资助过聊城的一所农村小学，曾资助过湖南的一位贫困学生，那时认为，我给予他们这些就足够了，但当四川地震之后，才发觉这些是远远不够的，该给自己定位了，“该干点什么”“能为他们再做点什么”这样的问题反复在我的脑海里出现。在家人的支持下，再加上我对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一段时间的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，情绪变得简单、欢乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自己的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断；自信又谦虚；懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。有了新的目标和梦想，顿感踏实了许多。人生有真情、有努力，就会有欢乐！先强大自我，再帮忙别人，这就是我的欢乐人生观。

　　（二）个人人格类型的描述

　　借助卡特尔16种人格因素进行分析，我性格总体是外向、热情，和蔼可亲；富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力；好强、独立，常常有反抗意识，喜欢坚持自己的观点，但易变通；敏感、怀疑，遇事喜欢思考，能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向，情绪体验偏强烈，易生烦恼，稳定性呈低分倾向，有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、用心、负责。所以我的朋友很多，他们对我的'评价是：真诚、外向合群、积极向上、幽默，放松时给人带来无比欢笑，安静时给人带来深刻思考，是一个有情趣的人。同事们评价我是：性格外向随和，善解人意，待人真诚，易相处，为人热情善良富有同情心，聪颖，工作潜力强，事业心强。人无完人，当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于梦想化、完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自己的看法。如果用三个形容词来描述自己就是：感性、积极向上、善解人意。

　　二、职业行为分析

　　（一）为什么做咨询师

　　1.从思想上看，我拥有了稳定的世界观、人生观、价值观。

　　2.从人格和潜力上来看，我具有一个合格心理咨询师的条件。首先，我具有成为一名合格心理咨询师的个性品质。在心理健康的状况下，思想丰富、习惯内省、性格稳定、思维敏锐、洞察力强，在还没有拿起心理咨询书籍之时，就已经学会倾听，一度成为单位同事思想的解负者和烦恼的倾听者。其次，我从事临床工作十三年，兼职管理六年，能从不一样的角度去观察别人。已能熟练的运用思考引导等这些最基本的咨询技术。所以我有必须的实践经验。

　　3.从客观现实看，我们所服务人群的心理问题令我担忧。与其说，工作六年中见证了个性区域行业医生的成长历程，倒不如说，兼职科技的两年，所应对的特殊人群给了我更大的触动。技术科所应对的都是特殊群体—以前生育过一名病残儿的特殊家庭父母，以前生育过一个优秀且生龙活虎孩子瞬间生命消失但却不能再生育的家庭父母。他们的眉头是紧皱的，言语是苍白的，眼神是无助的，情绪是焦虑的，精神是压抑的。他们有对第一个孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的无奈，或者年龄过大、遗传、环境等能否优生的焦虑，矛盾冲突让他们痛苦不堪、坐卧不安。我在同情他们的遭遇且想帮忙他们的同时，也想让自己的人生价值再次得以实现。

　　4.从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大的吸引力。当今社会，心理问题已列为影响人们健康的首要问题之一，并且随着社会形势的不断变化，社会人群的心理问题越来越普遍，但心理咨询行业在我国才刚刚起步。无论是在理论方面，还是在实践应用方面，都不能满足社会急切需要的发展。所在，我想抓住机遇，努力学习，深刻实践，做一名优秀的心理咨询师，在帮忙患者缓解心理压力、摆脱心理困扰的道路上，去实现自己更大的人生价值。

　　（二）从业方向

　　我熟悉老年失子又不能再生育的这一特殊人群的现状和心理，并有条件进行实践，所以在今后的咨询者中，我期望应对这一特殊群众，并且期望引导青少年珍惜生命。

　　（三）从业期许

　　1.首先期许在我们这个行业成立一个咨询门诊，让求助者每一天微笑生活.

　　2.其次期许自己成为一名优秀的心理咨询师，拥有自己的心理咨询工作室，为每一个人生都架起一座欢乐的桥梁。

　　（四）从业的影响因素

　　1.人格特征的影响情绪化、感性过度的个性特征，有时会在咨询工作产生移情，反移情，或带有个人倾向性的诊断等。

　　2.实践和理论知识水平的影响自己正规的学习心理咨询时间还不长，实践和理论有机结合上还存在不足，还需要更多的经验积累和进一步的应用。

　　（五）自身的优势及不足、未来努力方向

　　1.自身的优势：有出色的观察力和对细节的关注潜力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的思考。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，工作时愿意承担职责，自己有客观的决定和敏锐的洞察力。

　　2.自身的不足：压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，思考的东西太多，往往把简单的事情思考的太过复杂，喜欢把自己的思想想法强加给别人，强势性太厉害！

　　3.需要改善的方面：有时候会思考不切实际的事情，会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候，我会迫不及待的去实现它，带有冲动感和感性色彩。有太强的自信心.

　　4.未来努力的方向：不断的提高理论知识和咨询技能，克服性格上的缺点，努力做一名优秀、资深的咨询师，为每一个求助者克服障碍，欢乐的生活。

　　大学生个人成长报告 8

　　作为一个即将毕业的大学生，回顾这四年的经历，我不禁感觉时间过得很快，但我也深刻地体会到了自己在这段时间内的成长和变化。在这篇报告里，我想分享一下我在这四年里的个人成长历程。

　　一、学习成长

　　作为一名大学生，学习是我必须面对的一个问题。在进入大学之前，我一直都是一个高中生，对未来充满迷茫。但是大学的学习让我开始了解自己想要干什么，我更加了解自己的专业方向，每门课程的学习都让我受益良多。特别是综合英语、专业课程和毕业设计，让我从一个对未来充满担忧的学生，成长为一个对未来充满信心的学生。

　　除此之外，我学会了更加高效的学习方式。在大学的学习中，我懂得了规划自己的学习时间，并制定了自己的学习计划，在不断的自我反省和调整中，我的学习成绩逐渐提高。

　　二、人际交往能力的成长

　　大学的生活不仅仅是单纯的学习，还包括了与他人的交往。在这四年里，我的人际交往能力得到了很好的.锻炼。我懂得了如何与不同的人交往，并在交往中学会了更多的东西。

　　首先是与同学的交往。在对待同学的时候，我学会了宽容、理解和尊重，并且关心同学的生活和情况。在课堂上，我也注意到了提出问题和发表自己的看法，与教授和其他同学交流，增强了自我表达和沟通能力。

　　其次是与社会上的不同人群的交往。在学校活动和实习中，我和不同的人相处，学习了如何与不同年龄和职业的人有效地沟通交流。这些交往让我更加真实地认识到我们的优势和不足之处，明确了如何获取更多的机会，更好地展示自己。

　　三、个人独立能力的成长

　　大学生活让我体会到了个人独立的重要性。在这四年里，我学会了自己独立生活和处理各种问题。在学习上，我不再依赖老师，而是根据自己的学习能力去进行学习。在生活中，我也学会了处理各种问题，例如独自处理个人的生活细节和健康问题。

　　总的来讲，大学的生活可以让我们学会很多的东西。四年里的学习和成长，让我认识到了自己的优点和不足之处。但是，这些经验和成长也并不是一蹴而就的，我需要不断地努力，相信未来自己能够成为一个更加优秀的人。

　　在未来的人生，我希望自己能够更好地应对社会的挑战和摆脱个人不足之处，成为一个对周围的人有影响力的人。并且在这个过程中，尽可能地帮助周围的人，提高自己的人际交往能力和领导能力。

　　大学生个人成长报告 9

　　我是一名大一新生，进入大学的第一个学年，感触尤为深刻，不光学习知识，还有自己的成长过程。在这一年的成长过程中，我体会到了许多不同的感受，包括学习、生活、人际关系等等方面的成长。在此，我愿与大家分享我自己的个人成长报告。

　　学习：获得知识的过程

　　对于每个学生而言，学习是我们最主要的任务。对于我而言，大学课程的学习和考试压力让我感到有些困难。在初到大学的时候，我常常失去信心，觉得自己无法适应大学的学习节奏。但是，我的课程导师、班主任和同学们给了我很多鼓励和帮助，在他们的帮助下，我开始适应了大学的学习方式。

　　第一学期的课程虽然难度较大，但对我来说还比较容易。而在之后的学期，随着学业的增加，我的学习压力也随之增加，这让我有些焦虑。但是，我知道自己不能一直处于焦虑状态，因此我采取了不同的方法来缓解自己。

　　首先，我不断增加对学习的投入和时间，每周坚持在图书馆学习4、5个小时。这让我得以在学习时间上更加充分而有效率。其次，我在学习的过程中，注重积累各类知识，不断深化自己的理解。我会阅读相关的图书、资料，也会在互联网上寻找相关的文献来更深入的了解学习内容。

　　当然，最重要的是我不断向我的老师、辅导员、学长学姐们请教；在上课、课后都寻找机会与他们交流。他们的指导让我对学习内容有了更深刻的了解，也帮助我更好地完成作业和考试。

　　生活：接受挑战的过程

　　大学生活给了我很多的自由和个性，让我学会了如何去面对困难和选择，去独立生活。在刚刚开始的时候，我还不太适应，常常忘记打扫房间、迟到等等。但是在宿舍辅导员的帮助和同学们的提醒下，我渐渐学会了独立生活的技能。

　　除了独立生活之外，大学也让我尝试了很多新事物，例如学生会、社团这些活动，让我更深入地了解了文化、艺术和体育等领域。而且，参与这些活动也让我结交了一些新的朋友，让我在生活中更加充实。

　　人际关系：沟通协作的过程

　　进入大学后，身边的同学来自不同的地方和文化背景，不同的性格和特点也让我学会了如何应对和处理与他们的关系。在过去的一年里，我与不同的人建立了朋友关系，而这些关系也让我意识到了自己的不足。

　　因此，在与人交往的过程中，我大力锻炼自己的沟通技能。我会尽量去理解他人的`思想、想法，主动发掘他们的优点，也尽量去避免冲突和争吵。这些沟通的技能在今后的生活中也一定会受益。

　　回首这一年的成长，我对自己的成长也有了更好的认识。虽然在学习、生活和人际关系中也有所不足，但这也让我认识到自己的缺点和不足之处，并下定决心去弥补。在未来的大学生涯中，我也希望能继续保持自己的学习态度，进一步提高自己的个人素质和能力，更好地适应大学的学习和生活节奏。

　　综上所述，我坚信，只要我们努力加油，相信自己，且始终不忘初心，还有不断地学习，不断地与人交流，那么我们就一定能够越来越好地适应大学生活，不断成长进步，准备好在未来面对更加丰富多彩的生活。

　　大学生个人成长报告 10

　　我叫xxx，是一个活泼开朗的女孩，今年21岁了，光阴似箭，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。

　　七岁的时候我就离开父母开始接受学校教育，小学阶段，在老师的教育和关心下，我无忧无虑的健康快乐的成长着。但时间悄悄的溜走，我在成长。进入初中，一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝，渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，一切都变得快乐起来。中学主要是学习，自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪明，但每次考试都能考很好。所以在老师眼里我是一个调皮有爱学习的孩子。我就集老师的宠爱于一身，快乐的进入了高中。

　　高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的.学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。

　　曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观。

　　没有最好只有更好，积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以我把所有精力放在短期目标上，相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。

　　我憧憬美好幸福的生活，希望并努力学习工作，希望有所成就。

　　大学生个人成长报告 11

　　在我出生的第二天，爸爸为撑起整个家跑出去做生意了，四岁以前跟随妈妈在外婆家长大，偶尔爸爸会回家待上几个月。四岁以后和妈妈在老家生活。一直到8岁后，妈妈也跟随爸爸出去做生意，我跟奶奶生活，因为没人管，很自由，我的成绩也一塌糊涂，在学校老师看不起我，同学不喜欢我，只有隔壁的几个男生和我玩，所以我从小性情有些野。小学4年级下册，妈妈实在受不了我的成绩，让我住老师家补习，成绩开始有所提高。尽管爸妈从小不怎么陪伴我，但是我深知他们对我的爱，我一直觉得自己很幸福，他们对我的重视、对我的教育是我们农村里任何一个女孩所得不到的。我很庆幸我生长在这样的环境下，父母对我的期望，我更希望给他们希望。

　　初中开始住校，周末也同样住在班主任家里补课，也开始慢慢喜欢上学习，并得到几位老师认可，开始慢慢摆脱自卑。周围都是些上进心较强的人，于是我也开始努力，开始奋斗。在“重点班”中，我是属于成绩特差的学生，同样有很多人看不起我，妈妈教育我，要想不被人看扁，就必须努力，有亮点让别人认可!我坚信妈妈的话是对的。我努力，却依然进入了职校。

　　高中很幸运的让我进入了职校，我之所以说“幸运”是因为我的人生最辉煌时候聚集在那里。高中远离家乡，一个人跑到温州市区上学，看着同学们都带着父母前去报道，我有些伤心，失落，从小上学爸妈从未有接送，都是我独来独往，我知道他们很忙，更知道他们爱我，当时有些不能接受，而如今回想我就把他当作一种锻炼，我独立的锻炼。高中时期我参加多个部门，认识了许多人，并得到许多老师的认可及欣赏，这使我的心理得到了莫大的安慰及满足。高中的职业教育让我收益很多，老师们不会用有色眼睛看待我们，更重视我们是否开心学习，和老师在一起就像朋友之间的`谈话，他们的思想也影响着我，我并乐于这样的学习。高中时刻我也张扬，青春的气息我并没有把它埋没，很迅速的习惯了高中的生活。生活上的独立让我开始寻求心理的独立，在心理老师的支持与帮助下开始接触心理学，喜欢心理学，并担任心理协会会长，高中时培养了自己各方面能力，eq、aq等能力，树立了自信、自立、自强等性格。

　　进入了大学，带着高中的同学一起到来，我同样抱着对未来的'希望。因为我的健谈、自信我加入了文艺部。并在同学和老师的支持下担任心理委员一职，我很喜欢这个职位，身为一名班级的思想教育工作者，我深知教育部和校领导对我们学生的期望和关怀，更知道责任之重大。我的性格特质、教育背景是我从事这份工作的优势所在，我会努力学习心理学知识，尽量达到助人自助的原则工作。希望老师不要吝啬你们的知识。

　　大学生个人成长报告 12

　　我叫xxx，是一个开朗爽朗的女孩，今年21岁了，岁月似箭，回想以前走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有天真天真的想象也有远大的理想和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我漂亮的梦想和绚烂的生活，我要感谢我的父亲母亲和所相关心爱惜我的人，因为是他们给了我时机和力量。

　　我出生在一个一般家庭里，爸爸妈妈固然文化水平不高，但拥有一颗对生活火热的心，他们踊跃进步，正直豪迈，仔细负责，在他们的影响下我也成长为一个开朗爽朗正直和善的女孩。

　　七岁的时候我就走开父亲母亲开始接受学校教育，小学阶段，在老师的教育和关心下，我无牵无挂的.健康快乐的成长着。但时间静静的溜走，我在成长。进入初中，全部都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。跟着时间的流逝，逐渐地陌生的都变熟习了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，全部都变得快乐起来。中学主假如学习，自己却未曾仔细的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪慧，但每次考试都能考很好。因此在老师眼里我是一个俏皮有爱学习的孩子。我就集老师的喜爱于一身，快乐的进入了高中。

　　高中生活紧张而充分！但我却堕入地谷，此后才发现初中的学习不过自己耍小聪慧，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚迹的学。没有掌握勤学习方法呵基础知识。因此与其余同学的成绩拉开了很大的距离。逐渐的感觉老师没那么关心自己了，不再那么受喜爱了，不再那么骄傲了。想追上却找不到行进的动力。感觉自己很很失意感觉自己很没用，但在老师的鼓舞下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不可以放弃。我决定必定要努力考上大学。

　　曾听闻过：在大学里先学作人，其次是作学识。也在大学生活中领会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不停鼓励自己，完美和提高自己成为一个优异的人。我感觉自己还有很多当面还需要增强，第一，坚持念书，读好书，多念书。与伟大的灵魂对话，进而使个人涵养获取提高。终生学习确立自己的目标。第二，学会弃取，宽容他人，第三，完好人品，保持踊跃乐观的人生观。

　　没有只有更好，踊跃进步，依据计划按期目标行动，逐渐实现目标。真实的成功，根源于行进道路上的每一小步，不要想象依靠好运平步青云，因此我把全部精力放在短期目标上，相信必定能够实现更长久的目标。坚韧不拔，每日都为实现目标努力，不论获得的成就多么细小。

　　我向往美好幸福的生活，希望并努力学习工作，希望有所成就。四周挚友对我的评论：我外向合群，踊跃向上，有较好的社交能力，擅长表达，脑筋灵巧有较强的思想能力，但我有我的弊端，有时太马虎不注意细节。但我相信我会完美我所短缺的，走出一条属于自己的道路。

　　大学生个人成长报告 13

　　经历了奋斗的高中生活，踏入了梦想中的大学生活。然而，时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的我们匆匆远去，等我们回过神来，才发觉时间是如此之快。大一就这么过去，在心里健康教育课上，老师认真负责，讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何处理人际交往中的问题等等，使我感触颇深，也让我开始摆正正确的心里面对生活。

　　回顾往昔，经历了一路的风风雨雨，有过许多的挫折、委屈和悲伤，但也有着许许多多的欢声笑语，生活中的点点滴滴让我的人生更加的绚丽。

　　童年时期的经历和生活环境对一个人的成长是非常重要的。我的童年是快乐的，还要感谢我的父母，他们在给我无微不至的关爱，也给了我一个自由的童年。我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们除了让我好好学习，做好作业之外，基本不会强迫我做什么事。由于村子里同龄比较多，我们每天做完家庭作业后，经常在一起玩。而且，在周末经常到山上到处跑，有时候到河边玩水。我的童年是快乐的，也更加的自由。

　　初中大概是我的第一个转折点，刚进入初中离开了我从小长大的村庄，到了另一个陌生的地方，心里始终有点害怕。初中的生活，由于平时住在学校里，父母不在身边一切的事都要自己解决，心里也老是有点忐忑。但慢慢的，我开始和那的一切熟悉起来，才发现，其实那并不可怕。虽然周围的人都不认识，但也总会慢慢熟悉的，在熟悉的过程中，也让了开始慢慢学会了如何与别人相处。在初中的生活中，我也结识了许多的好朋友，虽然我们现在在不同的地方，但是那个时候经历的点点滴滴，我们都无法忘怀，那一份最纯真的友谊我们都深深的记在了心理。

　　如果初中是我第一个转折点，那么高中就是我第二个转折点。由于中考的不理想，我进了一所普通高中，又是陌生的环境。不过欣慰的是，我的许多初中同学也进了这所学校，所以并不算特别的陌生。高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选了理科。经历了一段时间的磨合，和周围的.人又渐渐的熟络了起来，虽然学习也是十分枯燥、忙碌，但还没有太过于紧张，大家就这么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三，就再也不复以前了生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了大学校园。

　　虽然我刚来到大学，但我已经从别人和周围体会到了人际关系的复杂，由于大家来自不同的家庭，不同地区，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生。同时在上大学之前的那段时间，在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人。因此，除了每天和周围的人们交流，多多相处之外，就是在多读书，从而使个人修养得到提高，并确定自己的目标。

　　大致地回顾了自己的一生经历，也重新的审视了自己，重新的想了一下自己的缺点。到了现在为止，自己的性格还是比较内向，不善于和周围的人们进行交流，这也使得自己的人际交流能力一直得不到提高。结交的朋友也不是很多，活动的圈子也很小。但是对待身边的朋友，比较随和，我一直都用心地对待，不虚情假意、自高自大，并且总是保持着乐观的态度面对生活。而且在以后的日子里，我会积极的去参与一些活动，多于别人交流，多结交一些朋友，锻炼自己。

　　如今，由于自己开始在生活方面有点懒散，每天上课也是十分的松懈，不太重视，导致了学习成绩也是不太理想。但是，我相信自己一定能逐渐改变过来，端正学习态度，严格要求自己，努力学习。而且，在以后的日子里，我会积极地去其他学习知识，开阔自己的眼界，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事，积极进取。成功，来源于前进道路上的每一小步，所以，我会把精力放在短期目标上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，也见证了自己的成长！

　　再次看了一眼来路，看清了自己成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去慢慢体味，自己去感受，或许在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，也就证明我们又长大了一些。成功与失败，总是相伴而来。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤。因为，这样的人生才能更精彩!

　　大学生个人成长报告 14

　　一、自我成长分析

　　一晃眼，我已经在岁月的年轮上画了十九个圈。回忆自己的成长过程，我感到自己幼年、童年时期的生活经受及情感体验对铸就今日的我起着打算性的作用。我诞生在一个一般的劳动者家庭，父母均为农夫。上一代的人始终在担忧，八零后的一代是垮掉的一代，是温室的花朵，不敢放心的把这个社会交到我们手中。我并不完全同意这种观点。确实，我的童年没有父母一代的坎坷。不过，我的父母并没有溺爱我，也许我诞生的时候，家里跟“家徒四壁”也没什么区分。

　　首先我的诞生对我家来说就是一件大事，到不是由于一个新生命的诞生，而是我诞生时，母亲还没有到达法定生育年龄。结果政府又是罚款，又是到我家拿东西。也可从侧面看出，那个时代还是很乱。幸好父母并没有因此而把我当作一个祸患，反而更爱我，把我当作贫苦生活的惟一盼望。正是如此，婴幼儿时代倒也过地舒适，无忧无虑。现在想想，那段日子里的天空是那般明净，心灵又是那般晶莹剔透。或许无知，却终究美妙。

　　现在回头看，才发觉我原本是恐惊上学的。或许是恐惊离开父母，一步也不行。初次上学，是母亲送我去的，也可以说是母亲拖我去的。而那时的我，该是又可笑又可怜吧。紧跟在母亲身后，眼睛直盯着母亲，生怕她离开自己，而对四周的生疏同学则怀着疑惧和畏怯的感情。我那时会产生这样的心态，主要归功于：成长环境狭隘，与外界沟通少。所以，一踏进学校，我就无所适从了。而最终，那那天母亲前脚刚进家门，我马上就跟回去了。母亲那时气极了，只是哭，我也跟着哭。母亲狠下心来，两天没理我。我终妥协，跟着伙伴们去上学了。

　　在学校久了，人也开朗了许多；学习态度的转变也特殊明显。从恐惊到主动，这中间是多大一步，唯恐母亲体会的比我更深刻。从那时起，读书成了我人生中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋；然后听我背前一天的课文。我那时有一股倔劲，课文要是背不出，就急得流泪，发脾气。母亲总是劝慰我，但不顶用。

　　小学六年级，为了让我承受到更好的教育，父母把我转到县三小。最初的一段时间，感受最深的就是孤独。这时，我那不擅长与人交往的共性完全暴露出来了。好在我遇到了一位良师，她领我走出“孤独”的怪圈，并送我笔记本，请我帮她批改作业，教我如何跟同学打成一片。可是，关于她的事我大都忘了，记住但也只是一些模糊不清的东西。我的童年于是就在读书写字、欢乐流泪中度过，间或也会有学习的压力，间或也会孤独，但更多的是欢快。

　　小学升初中时考的并不抱负，许多同学写信来劝慰我。可我自己却并不感到难受。或许是因爸妈的一句话：在哪儿读都一样，只要自己努力。现在想想，我是那么在意父母的态度。

　　初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友，尽管现已散落在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。也是在这时，我遇到了人生中其次位严师—我的英语教师。我总有一种感觉，她是一个女强人，至少具有女强人的某些特质。比方，自律、严谨、一丝不苟、做事快速而坚决。因我初二时将大多数时间花在跟朋友出去玩上，初三她就开头“整顿”我了，每周都会让我出教室背英文课文给她听，也让我每天晨读上台去带大家读英文课本，记得第一次走上讲台，布满了紧急，说话的声音在我自己听起已经如雷般轰鸣，可下面的同学其实都听不见；总之，我太关注自己有没有读好，结果下面的同学根本无法跟着读。可以想象，那天早上我是多么狼狈。可自从有了这第一次以后，每周都有那么几个早晨可以观察我在讲台上领读英语了。而我对她布满了崇敬；想着有朝一日成为她那样的人，自律、严谨，做事快速坚决、有干劲。

　　高中时，又遇到了叶先生，她是一位女士，可在21世纪，我们仍尊称她为先生，她是我的精神启蒙教师，我始终这样认为。初入高中的某天，我捧着本《简爱》在读，她走过来，轻轻地跟我聊了几名与《简爱》有关的；并说了几句鼓舞的话，也许是说“可以这个时代静下心来读名著的人很不错”（小小的鼓舞对那时的我却很受用）。之后又谈她看书有做批注的习惯，并且遇到好的段落都会摘抄下来。总之，在那之后我就养成了她看书的习惯，或者说，一种好的阅读习惯。她的语文课堂一向很活泼，她对作文的讲解总是独到而有特色。每次作文交了后，她总是马上批改，并把我们写的文章加以修改，再打印出来，发到每个人手中。每次写完作文之后，我们就开头期盼，期盼自己的作文被打出来，期盼她的欣赏。因此，别的班同学都引以为苦的作文，竟成了我们班同学的最爱。她有每天早上给我们朗读一篇或一段美文的习惯，会在某个早晨欣喜地告知我们杜鹃花开了，银杏叶黄了。在她无言的鼓舞下，我阅读了中国古代四大名著，《简爱》、《百年孤独》、《红与黑》、《高傲与偏见》、《巴黎圣母院》、《红字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量书籍。我可以这么说：我的文学素养自遇到她开头形成。

　　而她教学的方法也深深地烙印在了我们的脑海中。她的.鼓舞政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生态度，她的精神观、价值观……在那段时间里竟给我产生了连现在都无法估计的影响。

　　高中时，牢固了一位今后可能会走完一生的挚交好友。接近高考时，那段时间的相互扶持与鼓舞，每周我们总会有一两个黄昏在操场上漫步，相互说说心中的怀疑与学习的压力。看看天空，牵手走走，默契十足。

　　进入大学，到现在已快一个学期。最初的躁动也慢慢平静下来。靠着初入校的那股豪情壮志，我参与了团学会主席团竞选，竟也闯进了复试，最终倒成了二分部办公室的一名学生助理。一个学期下来，倒收获颇丰，学会了许多为人处事的方法与态度。到目前为止，最值得一说的还应当算是瑜珈和紫藤茶艺，第一是体育课，选修了瑜珈，是一项益智精神的有氧运动，其次是参加紫藤茶艺社，它是由湘雅医学院的曹进教

　　授主持的，每周末都有一次活动，他会跟我们谈艺术、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境地的东西。

　　再回头，看一眼来路，终看清了成长的一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来，有些人可能一辈子都没有真正成熟过。成熟应当是精神层面的，我的生活也并不像我会回忆的那般一帆风顺。其中的挫折很多，只不过我已经选择性地遗忘了，一路走来，感觉到成长的路有大局部是学习的路。

　　二、个人优缺点分析

　　待人真诚、热性和善、乐于助人、仔细负责、包涵理解是我的五个突出优点；也是努力践行的人格或行为准则。我始终把胜利学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭，也认为真诚、仔细、和善是为人处事的最根本准则。我始终信任，当我对世界仔细时，我终会得到丰厚的回报。

　　反响稍慢、惰性、时间治理不够科学、不够坚决、健忘是我急需改善的五个缺点。

　　反响稍慢这一缺点在最近这段时间有了很大改善。由于担当学生助理一职务。其中一项要求就是反响要快，遇突发大事时，需马上做出反响，想出相应的解决方案。在大学阶段，能担当这么一职务，我还是很感谢的。由于办公室助理相当于“秘书”性质，它对我的急躁以准时时保持积极友好的态度有很大考验。

　　健忘这一缺点也日渐突出了。最初我只是为了遗忘而去遗忘，是想遗忘一些不开心的事，是想过得更快乐。现在，就怕忘了学习工作生活中的紧要事情。

　　不够坚决这一缺点倒是在常常看得出来。报社团，报课外学习班，参与竞赛……许多次，给自己找借口，然后看着时机从身边白白消逝。

　　我没有信仰宗教，但我特殊观赏宗教文化、宗教哲学。道家认为“上善若水”，柔，随遇而安，润物无声是水的名贵品质，做人也应当这样。

　　佛教的“因果论”教会人辨证地看问题。我对宗教很不了解，总觉得它是神奇而模糊的。我现在的一个同寝同学是西藏的，当她说起佛教、佛庙、活佛，总让人觉得神奇而漂亮，但我并不想参加任何宗教。当别人问起我的信仰时，我的答复就是“知行合一”。

　　在对待他人方面，我通常比拟简单发觉和观赏他人的优点，同时也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自己和他人相处时，我会敬重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比拟简单相处、心地和善、富有爱心和怜悯心，有较强的责任心。

　　依据气质学分类，我应当是一个粘液质的人，稍带些多血质的特征。为人宁静而不寡言，心情可收可放；独处时沉静多思，交际时热忱友善；学习时态度仔细，上课用心听讲，课后准时完成练习。

　　三、职业生涯规划

　　走过十二年的义务教育阶段，也走出了整体教学模式。面临最多的就是就业与择业的困惑。刚迈入大学，随处都能看到“职业生涯规划”的讲座。这才意识到人生规划尤其是职业规划成了摆在我面前且必需解决的课题。

　　今年我们学校是大类招生，我学的是电气信息类。包括自动化、电气工程及其自动化、电子信息工程、计算机科学与技术、通信工程等专业。到大三时才会分专业。

　　目前，我想学自动化，或许受到了“自动化是本大类最好的专业”的影响；但我对制一些控件还是很感兴趣的。因此，我以后会走的一条路就是：考研，读研，找一份与自动化专业有关的工作。

　　现在，摆在我面前最大的课题就是：读研。不管是保研还是考研，都要付出相当大的努力。我目前的选择就是好好学习，做好助理工作，博览群书。

　　我每天的三个小时，每周去一次图书馆。目前借阅的书大都是文学名著、哲学随笔、散文等。

　　大学生个人成长报告 15

　　时间如白马过隙，年华瞬间斑驳，不知不觉中，我已经走过了20多个念头。通过心理健康这次作业，我回顾了自己的成长过程。心理健康课是对我们很有用处的一门课程，通过对它的学习，我们学到了很多有用的知识。我们懂得了如何去定义心理这个名词，如何进行情绪的调控，如何正确地去面对失败与挫折，如何培养和塑造人格和意志品质，知识非常全面透彻。我认为这次的自我分析对于我非常重要，我是怎么样的一个人，我会成为怎么样的一个人，在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

　　一、自我成长分析：

　　上初中之后，大多一人在外读书，但父母从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的父亲，在我看来他是一个真正意义上的大男人，不但事业有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。刚入高中，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的'，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。在经历高考这个人生重大的转折点前，由于高中生活紧张而充实，但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠的突击来学习，而没有扎扎实实的一步一个脚印的学，没有掌握好学习方法基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃。我决定一定要努力考上大学。

　　迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的`眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”大学生涯的头一年，也使我第一次有机会接触到了心理这个领域。在这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。认识并注重这一点，对于我今后进入工作，具有极其重要的奠基作用。

　　二、我的基本的人生观：

　　我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

　　这么多年来，我形成了善良、宽容、单纯和积极向上的品质，也恰恰因为这些良好的品质，使我从小到大一直都有着良好的人缘，得到了太多人的关爱和帮助。但也正是因为周围家人、朋友的宠爱，使得我在生活中有一些理想主义，同时又有些依赖性。因此，朋友们对我的评价是善良、开朗、单纯，他们总是批评我太过于理想主义了、太傻了、不够圆滑。我个人对此部分赞同，我觉得自己有时候的确应该变得现实一些、聪明一些、圆滑一些，但绝对应该要分时机、场合和对象。

　　我相信人性本善，所以即使一个人作恶多端，我也相信他一定是有着一些可以被宽容和理解的理由的。也因此，我总是更容易能够理解和谅解他人。

　　三、评价：

　　同学眼中的我：开朗，有幽默感，真诚对人，较积极面对生活。批评：没有恒心，有时候很懒，很急躁，没有什么创造性。有时候会莫名其妙地生气。

　　四、结束语：

　　大学生个人成长报告 16

　　奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开始选修，我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。

　　心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。

　　从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的`农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

　　在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性格特征：自信。每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之后,更加使我信心百倍的继续走下去。

　　初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开始，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性格的原因吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天认真学习。最终以优异的`成绩考上了县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那一刻，我看见了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，一定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。

　　高中，我来到了县里读书，又是陌生的环境，在那里我开始了真正的学习，高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了理科，也就是从这时，我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开始。转眼间，我们步入了高三，到了高三，生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。

　　虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面：

　　第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。

　　第二，学会取舍，宽容待人。

　　第三，完善人格，保持积极乐观的心态。

　　在以后的日子里，我会积极地去学习知识，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按照计划定期行动，一点一点去实现。成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，也许就是成长吧！今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对周围的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。

　　看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。

　　最后，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧！我感情比较细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤的话，初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。因为我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，情绪也会低落，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时候，我一直坚持着换位思考和自我反省，从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。

　　我比较喜欢探险，比较喜欢野外的那些生活，其实来泰安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达，喜欢野外的那些风景，喜欢拍照，每到一个地方，总是先看地形，谈后看看能否逃票进去，总是喜欢做一些很傻的事情，喜欢走路，喜欢陶醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受水的清凉，感受山的雄伟。

　　我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美，使自己趋于完美，做回真正的自己。

　　大学生个人成长报告 17

　　当我打开自己的记忆时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉地受到家人的影响。但我觉得，我应当有自己真实独立的生活体验。时间在指尖流过，我开始渐渐成熟，踏进校园，结交朋友，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。

　　眼因留多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。好处在于，只有真切体味泪洗过的良心，所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

　　踏入人生第19个年头了，这是第二次回顾生命的历程。通过这学期两科关于青年心理学导论和大学生心理素质训练课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从对自己的发掘到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对熟悉的及陌生的环境，如何塑造和培养人格和意志品质。我认为此次自我分析十分的有必要。

　　有些外向、开朗的个性让我结交了不少的朋友，还有几个知心的朋友。在和他们从陌生人变成朋友的过程中，他们让我感受到了亲情外的温暖，让我学会许多为人处世应有的态度。除此之外，作为90后的独生子女，我也有点任性娇气。还好遇到了能够容忍我的小毛病的朋友，能够无私的包容我，也能在我做错事的时候指正我，让我不能错下去。

　　说到品质，我认为我能认真应对事情，并能不轻易放下就是我的品质，但是因为我是一个有点粗心的人，总在小细节或者小问题上出问题。在初中时数学总得不到高分，曾是老师不管的中等生。但我并没有就此堕落。随着常常做题提高正确率，加上也在做题中反复演算检查小错误。因为有些胖，平时对人上有点小自卑。自从进入大学以来，我也努力锻炼自我，挑战自我。我参加了许多以前不太参加的活动、比赛，也许不必须会能会取得多大成功，但在这一次次的历练中，我成长着，改变着……

　　人生观是一个人因其生活经历而构成的，如同世上没有两片一样的树叶，也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的，小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的`世界，但我能改变自己的心态，让自己认真对待。从小开始，总会有各种成就。一次进步得来的喜报，老师认可的奖状……虽然只是很小的成就。小时候为了父母的期望而努力，此刻则是为了自我进取。

　　压力是无处不在。从小到大，贯穿每个人人生。也许小时候不知怎样应对，年少的孩子也许不会在意。等到上学后特别是初、高中，应对中、高考，我渐渐学会了应对。而此刻我应对的不仅仅仅是学习压力，还有就是生活的压力，自我实现的压力，我明白它也许会伴随我一辈子，所以我需要学会接纳它，并要用自己的方式解决。遇到压力躲避不是解决方案，只有迎难而上，才可化压力为动力！

　　大学是我们人生发展的重要阶段，是个体社会化的中转站。在那里，我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣，第一次独立地参与团体和社会生活，第—次自由地处理学习和生活中的各种问题，支配所有属于自己的时间。

　　凡是预则立，不预则废。大学是什么?有位北大学生说，大学是人生的实验室。不错，我们能够犯错误，能够失败，在那里，或许成长比成功更重要。但这并不意味着我们能够混沌，能够虚度。大学不仅仅是学科，技能教育的继续，更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始，我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自己的发展方向。因此，从进入大学校园的那一刻起，我们就要对大学生活有一个正确的认识和科学的规划。

　　人生如棋，只有作好规划，清醒地去过活，我们才能收获一些真谛。奋斗，寻觅，发现，而不屈服，这样才算是对人生的注解吧。人生路上不会没有挫折，我想我就应在痛苦的时候学会坚持，因为"世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。"

　　在此份个人成长报告中，首先，我分析了自己的优势与弱势。而在大学的四年里，我会立足自己的优势，着重锻炼自己的不足之处。

　　作为一名学生，学习自然是第一要务。在这大学的四年里，我会生活的中心仍然放在学习中，学习专业知识，学习英语，学习专业技能，这样才无愧于我学生的身份。

　　上大学以前，我们生活的大部分时间是在单调的读书中度过的，生活阅历，动于潜力及社会经验等方面还很欠缺。在大学，学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们带给了一个锻炼自己的有力平台。我已经参加一些社团和学生组织。如果有条件，我还会走出校园，去外面打打工，尝试着自我独立，并增加一些杜会经验，学会与不一样的人交流。

　　当今的社会是一个提倡个性的社会。只有创新才能让自己与众不一样，具有不可替代的独特性。无论在日常生活中，还是在学习实践中，我都要学习换个方式看事物，深入思考，找到不一样于别人的角度，井用心加以实践，坚持不断创新。

　　我相信很多时候不是你做不到，是你不愿意相信自己能够做到。其实你早已做出了选取，但是你还不能够理解要做的就是执行选取，然后慢慢理解。就我个人而言，我能做的就是保好体质，学会做人，精通学业，融入社会。就像我所提到的，我不能预测未来会怎样，但我会沿着我的路线做我的，相信走出校门时，我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯。我想无论是成为一个默默无闻为社会贡献的人，还是有所大的作为，我会选取从事我热爱的事业，实现自己的人生价值。

　　大学生个人成长报告 18

　　岁月如流，诚如一切皆流逝于昨天。转眼间，我已经踏入了22个年头，回顾自己22年的人生历程里，充满了满酸甜苦辣。在这段人生成长的历程里，我不断学习、不断塑造和培养自身的人格和品质。在人生挫折中不断积累人生经验，分析自身缺点，正确认识自我，建立正确的人生价值观。

　　一、自我分析

　　（一）主要人物对自己的影响我是生长在一个普通的农村家庭里，从小就由在父母的教导下成长。我的父亲在我心里中一直都是个严厉的父亲，自幼我的父亲就对我要求很严格，特别是在学习上更加严厉。儿童年时期，我非常贪玩，经常到村庄上的田野上玩耍，有时候还破坏了邻居的庄稼，为此，我的父亲也不少惩罚我，日而久之，就慢慢的形成不敢随便跟邻居的伙伴到处玩耍。同时在与父亲的交流上也逐渐减少。在学习上，我的父亲更是要求严厉，自从小学到大学，我父亲都关注着我的每一门学科的成绩。每次工作回家都会监督我的学习情况。还记得在一次小学期末考试中，我有一门语文考得非常不理想，为此，我的父亲还把我大骂一次，唠叨着这样的学习成绩以后怎么升学。经过这次，我从小就被父亲的严厉教导深深地影响，无论是在个人行为上还是在学习上，我都要严格要求自己，养成良好的个人习惯。所以，我的父亲在我幼年的`时候就培养了我在个人修养的良好习惯，也正是他的严格要求，我才能踏入理工大学这扇大门。

　　（二）兴趣爱好对自己的影响我热爱于运动、学习，更独钟爱好篮球，或许是从小就受到朋友的影响，从篮球这个运动中，让我从中体会到许多乐趣，它不仅能让我自身得到锻炼，同时也能借此机会认识更多的人，从这项运动中，既能体会在球场上狂奔的豪爽也能锻炼一个团体的组织能力，因此，不断培养了在团体中的领导能力和组织能力，同时也塑造了一个性格开朗、外向的我。也正是在父亲的教导下，我热爱于学习，我喜爱体会在学习中带给我“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”无穷的乐趣，它仿佛就是我的知音，每次当我看到一些与我比较投意的知识的时候，我都会忍不住暗笑，这正是我想表达的意思。所以，在学习上，我注重培养自主学习力能。

　　（三）性格及自己的影响我是一个活泼、开朗，喜于和他人交往的人，乐于参加户外活动。故人云：朋友不在于多，而在于诚。而这一直都是我交友的原则。在我成长的历程中，我善于塑造我个人的性格特点，在工作上我认真负责、积极踏实。有强烈的团队精神和责任感，或许这也是包含因为幼年父亲的严格要求让我塑造有责任感的性格。也因为这样让我在这22年的人生历程中结交很多良友。

　　（四）自身的优势和不足点我从小就生长在农村里，自幼就培养了吃苦耐劳的精神，受父亲的教导，从小培养个人动手和自学能力，具备有一定的抗压能力，在实践工作中，善于锻炼处事能力，在学习期间，积极参加班级团队活动，培养团队精神和集体责任感。但是我自身也存在许多不足点，比较突出的是在心智是不够成熟，处事不够稳重，在交际能力一般，有时压力过大时产生过度紧张，甚至产生消极情绪。考虑问题时候缺乏大局观念。所以，我认为我需加强自身不足点的训练，加强日常中交际能力的训练，分析自身不足点，正确认识自我，在人生历程的路上注重处事能力的修养。

　　（五）能力与品德在个人能力方面一般，能独立妥当处理日常中的事物，有一定的组织能力。思想道德观念很强，正确对待生活中的事情，顾及他人以及集体利益，有大局观念。

　　（六）自身奋斗目标在充满酸甜苦辣的人生历程里，不断地品味人生中的各种味道，体验人生的真谛，把人生中的每一件简单的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，这样我的人生就不简单、不平凡。

　　二、职业期望及实现途径

　　在大学学习几年里面，我清楚地认识到我以后想要得到的是什么，借着三年大学学习里和《就业指导》帮助，我认为毕业以后能在适应社会，我还是选择从事与自身所学的专业知识有关的相关岗位，首先在社会中独善其身、自主就业，从就业中不断积累丰富自身经验，同时注意自身的能力、道德的培养，做个合格的专业人员。在此基础上，在社会中不断学习探索，实现自己的企业目标，做一个优秀的专业人才。

　　三、自我总结

　　总之，一分耕耘一分收获，用自己辛勤劳动的汗水洒于自身的人生历程的道路上，虽然是漫长，但我相信有付出总有回报。

　　大学生个人成长报告 19

　　最近老师给我讲了心理健康课的主要内容，受益匪浅。从心理健康的定义到如何提升自己，如何调节情绪，如何面对挫折和压力，如何适应新环境，如何处理人际交往中的问题等等。非常详细全面。我觉得这个成长分析很重要，因为它让我在一个自我认知的过程中，全面的分析自己，了解自己，从而更好的成长。

　　回忆我走过的路，有悲欢离合，有委屈挫折，有天真幻想，有远大志向，有高原目标，我的每一点生活都构成了我绚烂的人生。我要感谢我的父母和所有关心我的人，因为他们给了我机会和力量。

　　童年，在我的记忆里，很幸福，感谢父母，他们给了我无微不至的照顾。虽然我出生在一个普通的农民家庭，但我的父母都是诚实的农村人，他们非常重视我的学习，他们从来没有像其他父母一样强迫我学习这个和那个，而是给了我很多空闲时间，所以我的童年相对于同龄的孩子来说仍然很快乐和自由。

　　上学之前基本的加减法和拼音字母都学过，现在已经记不清当初是怎么学的了。但正因为如此，放学后我很放松。我的父母几乎没有照顾我的学习，他们经常自满，有时甚至有点骄傲。因为我成绩一直很好，同学都很羡慕，老师也很喜欢我，也就是那个时候，我形成了一个性格特点：自信。

　　中学的时候，我来到这个城市，在一个陌生的环境中学习，在这里开始了我真正的学习。高一第二学期开始分文理科班。因为个人性格和各科成绩，选择了文科。也就是从那以后，我认真对待学习，因为童年的优点已经不存在了，一切都是从零开始。转眼间，我们进入了高三，这里的生活紧张而充实，每天都很忙碌。无尽的练习，无尽的考试，就为了一个目标，考上大学。我们几乎满足于那种无聊的生活，因为我们期待着大学。每次听老师给我们讲大学，我们都很激动，觉得大学生活简直就是一种享受。大学是我们熬过那种无聊生活的精神信仰。虽然高考不理想，但我终于如愿以偿来到了这所学校。

　　虽然我刚来大学，但我已经意识到人际关系的复杂性。因为人来自不同的家庭，有不同的价值观，所以会产生矛盾，但我明白团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要真诚，同心同德。不然只能自己受苦。同时，上大学之前的时间，以及最近几天在学校的了解，让我明白了做人第一就是学习的道理。在网上看到一段话：要实现一个人的价值，就要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，才能成为一个优秀的人。这就需要加强很多方面。第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而提高自己的修养，确定自己的终身学习目标。第二，学会选择，学会包容。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。

　　在未来的日子里，我会积极学习知识，开阔视野，相对客观地评价自己和他人，用自己的'眼睛仔细观察世界上的人和事。积极进取，按照计划有规律的行动，一点一点的实现。成功来自于一路上的每一小步。不要幻想运气好就上天，所以要把注意力放在短期目标上，相信最终会达到伟大的目标。坚持不懈，每天努力实现自己的目标，再小的成就，也可能是成长！今天当我明白了一些人生道理，回来重新审视自己的成长经历，发现自己过去遭受的挫折和痛苦并不是完全没有价值，而是隐含着深远的意义。现在对身边的人和事有了更多的包容和理解，而不是执着于个人得失，所以有人说“挫折和痛苦的背后是成长的空间。

　　看一看路线，看一看成长中的深浅脚印。成长需要我们品味和感受自己。在这个过程中，我们会不断下降，但我们需要不断上升。每次起床都会证明自己长大了。快乐与悲伤，疾病与死亡，成功与失败，永远伴随着人们。这个世界上，没有人一直一帆风顺，也没有人没有经历过痛苦和悲伤。挫败感和打击感从来不约别人。它会突然降临，让人措手不及，甚至徘徊很久，与人形影不离。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正视了，就解决了，我就长大了。

　　大学生个人成长报告 20

　　一、自我分析

　　1、成长轨迹，重要事件或重要人物对我的影响

　　在我成长的人生之路上，对我产生最大影响的莫过于我的.父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严格管教，只希望我有一天能有所为，而不是像他们一样一辈子面朝黄土，背朝天。所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。

　　2、兴趣爱好对我的影响

　　3、性格及对我的`影响

　　4、能力与品质

　　大学期间，我通过担任学生干部，积极参加各项校园文化活动和社会实践活动，自身的组织，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。

　　5、自身的优势、不足与改进

　　优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对待每一件事，

　　不足：遇事不够冷静，有时行事鲁莽，大大咧咧的。

　　改进：以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定一定的计划。

　　6、自我奋斗目标

　　锻炼自己的组织，交际，领导能力，结交更多的朋友，学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个美好的未来！

　　二、职业期望及实现途径

　　在成功还没有到来之前，我会继续努力做好一切，不断地提升自我，让自己变得更强大，在平凡的生活中做一个不平凡的人。

　　三、自我总结

　　大学生个人成长报告 21

　　大学生活是人生中一段充满挑战与机遇的旅程。在这一阶段，我经历了许多自我发现与成长的时刻。本报告回顾和总结了我在大学期间的成长历程，包括个人能力的提升、价值观的转变以及未来的规划等方面。

　　一、学术与技能成长

　　1、学术成长

　　进入大学后，我深刻认识到学术学习的重要性。通过系统学习专业知识，我不仅掌握了扎实的理论基础，还学会了如何独立思考和解决问题。同时，我也积极参与课外学术活动，如参加学术讲座、撰写论文等，这些经历不仅拓宽了我的学术视野，也提升了我的学术素养。

　　2、技能提升

　　在技能方面，我注重培养自己的实践能力。通过参加各种实践项目和社团活动，我学会了如何与人合作、如何有效沟通以及如何解决实际问题。此外，我还积极学习新技能，如掌握新的软件工具、提升英语水平等，这些技能的提升为我的未来发展奠定了坚实的`基础。

　　二、价值观与心态转变

　　1、价值观的转变

　　在大学期间，我逐渐形成了自己的价值观。我认识到，一个人的价值不仅在于个人的成就和利益，更在于对社会的贡献和对他人的关爱。因此，我更加注重培养自己的社会责任感和公民意识，积极参与志愿服务和公益活动。

　　2、心态的转变

　　在面对困难和挑战时，我逐渐学会了积极应对和调整心态。我明白到，困难和挫折是成长的催化剂，只有通过不断努力和克服困难，才能实现自我提升和成长。因此，我始终保持乐观向上的心态，勇敢面对各种挑战。

　　三、未来规划与展望

　　展望未来，我为自己设定了明确的目标和规划。首先，我将继续深化专业知识的学习，努力提升自己的学术水平和实践能力。其次，我将积极参与社会实践和志愿服务活动，为社会贡献自己的力量。此外，我还计划进一步提升自己的综合素质，如拓宽国际视野、增强领导能力等。

　　四、结语

　　回顾大学期间的成长历程，我深感自己取得了显著的进步和成就。然而，我也意识到自己还有许多不足和需要改进的地方。在未来的日子里，我将继续努力学习和成长，不断追求更高的目标和更好的自己。

　　通过这份自我成长报告，我更加清晰地认识到了自己的成长轨迹和未来方向。我相信，在未来的日子里，我会以更加成熟和自信的姿态面对各种挑战和机遇，实现自己的人生价值。

　　大学生个人成长报告 22

　　大学生活，是每个人成长道路上的一段重要旅程。自从踏入大学校门，我经历了无数的挑战与机遇，这些经历不仅丰富了我的大学生活，更促使我不断地反思与成长。在这份自我成长报告中，我将回顾自己的大学时光，分析自己的成长与变化，并展望未来的方向与目标。

　　一、学业成长

　　在学业方面，我始终保持着积极向上的态度。通过系统的学习，我掌握了专业知识，也学会了独立思考和解决问题的能力。此外，我还积极参加各类学术讲座和研讨会，拓宽了学术视野，增强了对专业的热爱与追求。

　　二、能力提升

　　除了学业上的成长，我还注重自身能力的培养。我积极参加各类社团活动和志愿服务，锻炼了自己的组织协调能力、沟通能力和团队合作精神。同时，我还通过参加社会实践和实习，提升了自己的实际操作能力和解决问题的能力。

　　三、心态转变

　　在大学的成长过程中，我的心态也发生了很大的变化。我学会了更加积极乐观地面对生活中的挑战和困难，不再轻易地被挫折打败。同时，我也更加珍惜大学时光，努力把握每一个学习和成长的机会。

　　四、未来展望

　　展望未来，我将继续努力学习，不断提升自己的专业素养和能力水平。同时，我也将积极参加各类实践活动和志愿服务，为社会贡献自己的力量。我相信，在未来的'日子里，我会更加成熟、更加自信地面对生活的挑战和机遇。

　　五、结语

　　大学四年，是我人生中一段宝贵的时光。在这段时间里，我不仅学到了专业知识，更收获了成长与变化。未来，我将继续努力，不断提升自己，为实现自己的梦想和目标而奋斗。

　　这份自我成长报告，不仅是对我过去努力的总结，更是对未来发展的指引。我相信，在未来的日子里，我会更加坚定地走向自己的目标，迎接更加美好的人生。

　　大学生个人成长报告 23

　　随着大学生活的深入，我逐渐认识到自我成长的重要性。在过去的一年里，我不仅在学术上取得了进步，也在个人素质、人际交往和职业规划等方面有了显著的提升。以下是我对自己在大学期间自我成长的总结与反思。

　　一、学术成长

　　进入大学后，我深知学术的重要性，因此始终保持对学习的热情和专注。通过参加各类课程、讲座和研讨会，我不断拓展自己的知识面，提高了专业素养。同时，我也学会了如何高效地学习，如何寻找和筛选信息，如何独立思考和解决问题。这些学术能力的提升，不仅让我在专业领域取得了优异的成绩，也为我未来的学术研究打下了坚实的基础。

　　二、个人素质提升

　　除了学术成长，我也注重个人素质的提升。我积极参加各类校园文化活动，如演讲比赛、文艺演出等，锻炼了自己的表达能力和组织能力。同时，我也关注自己的身心健康，注重锻炼和休息，保持良好的生活习惯。这些经历让我更加自信、自律和坚强，也让我更好地应对生活中的挑战和困难。

　　三、人际交往能力增强

　　在大学期间，我积极参与各类社交活动，结交了来自不同背景、不同专业的朋友。通过与他们的'交流和合作，我学会了如何更好地与他人沟通、协作和解决问题。我也学会了如何理解和尊重他人，如何建立和维护良好的人际关系。这些人际交往能力的提升，不仅让我在大学期间获得了更多的支持和帮助，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

　　四、职业规划与自我认识

　　在大学期间，我也开始关注自己的职业规划和未来发展。我通过参加实习、兼职等活动，了解不同行业的工作内容和要求，逐渐明确了自己的职业兴趣和方向。同时，我也通过反思和总结自己的经验和教训，更加深入地认识了自己的`优势和不足。这些经历让我更加清晰地认识到自己的职业目标和追求，也让我更加有动力地为自己的未来奋斗。

　　五、总结与展望

　　回顾过去的一年，我深感自己在各个方面都有了显著的成长和进步。这些成长和进步不仅来自于自己的努力和付出，也来自于学校、老师和同学们的关心和支持。在未来的日子里，我将继续保持对学习的热情和专注，不断提升自己的学术能力和个人素质；同时，我也将积极参与各类社交活动，拓展自己的人际网络；更重要的是，我将更加深入地思考自己的职业规划和未来发展，为自己的未来做好充分的准备。我相信，在未来的日子里，我会继续成长和进步，成为一个更加优秀、更加出色的人。

　　大学生个人成长报告 24

　　随着大学生活的深入，我逐渐认识到自我成长的重要性。在这段宝贵的时间里，我不仅学习了专业知识，更重要的是学会了如何面对挑战，如何与他人相处，以及如何培养自己的综合素质。以下是我对自己在大学期间自我成长的回顾和总结。

　　一、学术成长

　　在学术方面，我始终保持着对知识的渴望和追求。我积极参与课堂讨论，主动向老师请教问题，努力提高自己的学术素养。通过系统的专业学习和实践，我逐渐掌握了本专业的核心知识和技能，并在期末考试中取得了优异的成绩。同时，我也积极参加各种学术竞赛和科研项目，这不仅锻炼了我的实践能力，也增强了我的学术自信。

　　二、能力提升

　　除了学术成长外，我也在各种实践活动中不断提升自己的能力。我加入了学生会和社团组织，通过参与组织各种活动，我学会了如何协调团队成员之间的关系，如何有效地管理和规划时间，以及如何应对突发情况。这些经历不仅锻炼了我的组织能力和领导能力，也让我更加懂得团队协作的重要性。此外，我还通过参与志愿者服务等活动，锻炼了自己的沟通能力和社会责任感。

　　三、心态变化

　　在大学期间，我逐渐从稚嫩的学生转变为成熟的青年。我学会了如何面对挫折和失败，不再像以前那样轻易放弃。我开始懂得调整自己的心态，积极面对生活中的各种挑战。同时，我也学会了更加关注自己的内心世界，学会了如何保持一颗平和的心态，以更加积极、乐观的态度面对生活。

　　四、未来展望

　　回顾大学期间的自我成长历程，我深感自己的变化与成长。然而，我深知自己的.路还很长，仍有很多需要学习和提升的地方。在未来的日子里，我将继续努力学习专业知识，不断提升自己的综合素质。同时，我也将积极参与各种实践活动和社会服务活动，以更加开阔的`视野和更加成熟的心态面对未来的挑战。我相信，在未来的道路上，我会不断成长、不断进步，为实现自己的人生目标而努力奋斗。

　　五、结语

　　大学是一个充满机遇和挑战的地方。在这里，我不仅学到了知识，更学会了如何成长。我感谢大学给予我的一切机会和经历，让我成为了一个更加成熟、自信、有担当的人。我相信，在未来的日子里，我会继续保持对知识的热爱和追求，不断提升自己的能力和素质，为实现自己的人生价值而努力奋斗。

　　大学生个人成长报告 25

　　大学，是人生中一个重要的转折点，它意味着我们从青涩的高中生步入更加成熟、自主的成人阶段。在过去的一年里，我经历了许多挑战和机遇，也收获了成长和进步。在此，我将对自己的大学生活进行回顾，总结自己的成长与变化。

　　一、学术成长

　　进入大学后，我深刻感受到了学术氛围的浓厚和知识的浩瀚。在专业课程的学习中，我不断拓宽自己的知识面，努力掌握专业知识和技能。通过课堂讨论、小组作业和课外阅读，我逐渐培养了独立思考和解决问题的能力。同时，我也积极参与学术科研活动，加入了老师的科研团队，参与了项目的申报和研究工作。这些经历不仅锻炼了我的科研能力，也让我更加深入地了解了学科前沿动态和发展趋势。

　　二、个人能力成长

　　在大学里，我积极参加各种社团活动和志愿服务，这些经历让我学会了如何与他人合作、沟通和协调。在社团中，我担任了不同的职务，从干事到部长，每一次的晋升都伴随着能力的提升和责任的加重。通过组织活动、策划项目、管理团队等实践锻炼，我逐渐培养了领导力、组织力和团队协作能力。此外，我还积极参与志愿服务活动，为社会贡献自己的一份力量。这些经历让我更加懂得感恩和珍惜，也让我更加坚定地走上了公益之路。

　　三、心态成长

　　大学生活中，我遇到了许多挫折和困难。面对这些挑战，我学会了调整自己的心态，保持积极乐观的态度。我认识到，挫折和困难是成长的催化剂，它们能够锻炼我的意志品质和提高我的抗挫能力。同时，我也学会了如何与他人分享自己的.快乐和烦恼，寻求他人的帮助和支持。这种开放和包容的心态让我更加容易融入集体和社会。

　　四、未来展望

　　展望未来，我将继续努力提高自己的学术水平和实践能力。我将积极参与各类学术竞赛和科研项目，争取取得更加优异的成绩。同时，我也将继续参与志愿服务和社团活动，为社会做出更多的贡献。在个人能力方面，我将不断学习和锻炼自己的领导力、组织力和团队协作能力，争取在未来的工作和生活中取得更好的成绩。

　　回顾过去的一年，我深刻感受到了自己的成长和变化。我感谢大学给我带来的机遇和挑战，也感谢身边的老师和同学给予我的帮助和支持。在未来的日子里，我将继续保持谦虚好学的态度，不断追求进步和成长。我相信，在未来的道路上，我会更加坚定地走好每一步。

　　大学生个人成长报告 26

　　一、学术与技能成长

　　1、学术成长

　　2、技能提升

　　在技能方面，我注重培养自己的实践能力。通过参加各种实践项目和社团活动，我学会了如何与人合作、如何有效沟通以及如何解决实际问题。此外，我还积极学习新技能，如掌握新的'软件工具、提升英语水平等，这些技能的提升为我的未来发展奠定了坚实的基础。

　　二、价值观与心态转变

　　1、价值观的转变

　　2、心态的转变

　　三、未来规划与展望

　　四、结语

　　大学生个人成长报告 27

　　一、学术成长

　　二、能力提升

　　除了学术成长外，我也在各种实践活动中不断提升自己的能力。我加入了学生会和社团组织，通过参与组织各种活动，我学会了如何协调团队成员之间的关系，如何有效地管理和规划时间，以及如何应对突发情况。这些经历不仅锻炼了我的`组织能力和领导能力，也让我更加懂得团队协作的重要性。此外，我还通过参与志愿者服务等活动，锻炼了自己的沟通能力和社会责任感。

　　三、心态变化

　　四、未来展望

　　回顾大学期间的自我成长历程，我深感自己的变化与成长。然而，我深知自己的路还很长，仍有很多需要学习和提升的地方。在未来的日子里，我将继续努力学习专业知识，不断提升自己的综合素质。同时，我也将积极参与各种实践活动和社会服务活动，以更加开阔的视野和更加成熟的心态面对未来的挑战。我相信，在未来的道路上，我会不断成长、不断进步，为实现自己的人生目标而努力奋斗。

　　五、结语

　　大学生个人成长报告 28

　　在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习踊跃面对人生的时机。在自我解析中也学会认识自我，完美自我。

　　一、自我解析

　　（一）兴趣，偶像及对自己的影响

　　在个人兴趣喜好上，我喜爱写作，音乐，但我其实不是一个很有艺术细胞的人，不过很喜爱，并从此中获取快乐。

　　专业兴趣上，我比较喜爱贸易类的，也正是我此刻所学的货运专业，我以为此专业能够让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人品解析和职业解析，基于测评结果，我的优势职业种类为公司型，创业型。我以为这很切合我的专业需要。因为第一我是一个精力充足、自信、擅长社交、热忱洋溢、富于冒险；往常拥有领导才能，能够说服他人共同达到组织目标；为人求实，做事有较强的目的性。

　　我心目中的英豪是海伦·凯勒。我感觉他们的做事风格和对生活的忍耐能力都是我需要学习的，并且对我自己的影响特别大。

　　（二）性格及对自己的影响

　　种类：外向，爽朗，但很感性。

　　我是一个热忱爽朗，很简单和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜爱和他人共同工作，乐于参加或组织各样社团活动。不会斤斤计较，关于他人的责备也能欣然接受。和陌生人首次会面时，也很能和对方聊得来。在集体中偏向于肩负责任和担当领导。思想矫捷，脑筋灵巧。情绪比较稳固，关于生活中的变化和各样问题，一般都能比较沉稳地应付，但碰到重要挫折时，或在紧迫状况下，也可能会有一些情绪颠簸。能较好地协调自己的想法和他人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会亦步亦趋；另一方面，也听得进他人的建议，不会执拗己见。往常开朗率性，轻松快乐，在集体中比较受人欢迎，对人对事特别热情。有时也可能过分激动，自我拘束力比较差。有自己的目标和理想，固然不是特别远大，但会连续地去追求。客观理智，着重现实，独立坚毅。遇事坚决、自信。能坚持达成自己计划的事情，少量状况下，也可能会情绪失控或有所懒惰，但一般都能保持心情平易，在碰到重要挑战或紧迫状况时，也可能比较紧张。

　　（三）能力与质量

　　我的人际交往能力很强，但创建性很一般，有领导和组织能力。

　　思想道德观点比较强，能考虑集体和他人，做事仔细。

　　（四）人生观

　　我向来在追求人品的升华，着重自己的道德。我崇敬有巨大人品魅力的人，并向来希望自己也能做到。不论是在高中，仍是此刻的大

　　学生活中，我坚持着自我反思且努力的完美自己的人品。我读好多书，并踊跃参加活动，而后愈来愈认识到道德对一个人来说是多么的重要，关系到能否能形成正确的人生观世界观。因此不论在什么状况下，我都以道德至上来要求自己。不论何时何地我都推行严于律己的信条，并的确的遵行它。平常友善同学，尊师重道，乐于助人。从前不过感觉帮助他人感觉很高兴，是一种传统美德。此刻我理解道理，乐于助人不单能锻造崇高的道德，并且自己也会获取好多利益，帮助他人的同时也是在帮自己。关于老师，我一直是十分恭敬的，因为他们在我徘徊的时候指导帮助我。假如没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我此刻意会到，与其说道德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必定的责任义务，有了崇高的道德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自己的价值。

　　我还踊跃要求加入xx组织，跟从党的脚步，严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。

　　（五）自己的优势和不足

　　1、自己的优势

　　有优异的察看力和对细节的关注能力。求实、脚踏实地，追求具

　　体和明确的事情，喜爱做实质的考虑。擅长独自思虑、采集和观察丰

　　富的外在信息。喜爱逻辑的思虑和理论的应用。做事有很强的原则性，

　　尊敬商定，保护集体。工作时谨慎而有条理，愿意肩负责任，自己有

　　客观的判断和敏锐的洞察力。

　　2．自己的不足

　　压力很大时，会过分紧张，甚至产生悲观情绪。现实，考虑的`东

　　西太多，常常把简单的事情考虑的太甚复杂。创建性不强。

　　3、我需要改良的人生五方面性格的激动性，耐心。

　　（六）自我奋斗目标

　　达成学校里全部的学习任务，并正确认识自我，增强自我的领导能力，专业学习能力。

　　最后实现自己的公司目标，成为一个专业人材。

　　二、我的成熟标准

　　能够达成惯例性的平常工作，并且进行劳复杂思想的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监察和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。任职业发展过程中，能够充足发挥自己在劝告、支配和语言方面的技术，以及自信、精力充足、领导力强的优势；能控制自己激动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得礼让，不会随情绪做事情。

　　三、评论

　　同学评论：是一个爽朗的同学，有领导才能，做事仔细，尊敬商定，保护集体。

　　责备：做事太甚焦躁和呆板，没有什么创建性。考虑太多，太有原则性。

　　四、结束语

　　这一篇自我解析报告到这里就告一段落了。我想每一个人经过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个关于自我的解析仍是很必需的，不停的完美自我才是美满的人生！特别感谢老师这一个学期内对我们的教育！我也会连续努力完美自己的。

　　大学生个人成长报告 29

　　大学生自我成长报告1时间就像一匹穿过缝隙的白马，岁月瞬间斑驳。不知不觉，我经历了20多种想法。通过这份心理健康的作业，我回顾了自己的成长过程。心理健康课对我们来说是一门非常有用的课程。通过学习，我们学到了很多有用的知识。我们知道如何定义心理学这个名词，如何调节情绪，如何正确面对失败和挫折，如何培养和塑造人格和意志品质。知识非常全面透彻。我觉得这个自我分析对我很重要。我是什么样的人，我会成为什么样的人，我成长的每一步都是我学会积极面对生活的机会。在自我分析中，我们也学会了认识自己，提高自己。

　　一、自我成长分析:

　　上了初中后，大部分人都在外面学习，但我的父母对我的学习从来没有放松过监督和帮助，这让我一直接受着良好的家庭教育和学校教育。可以说我成长的每一步都倾注了他们的努力。尤其是我的父亲，在我看来是一个真正意义上的大人物。他不仅事业有成，而且一生慈爱的父亲。如果非要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强乐观的性格一直影响和激励着我。就这样，直到初中毕业，我用掌声和鲜花度过，那时候的成长之路一帆风顺。刚进入高中，一切都很奇怪。陌生的校园，陌生的同学，陌生的老师。一成不变的是，天空还是那么蓝，树还是那么绿，花还是那么鲜艳。久而久之，一切渐渐变得熟悉，校园也不再陌生，同学和老师也成了朋友。然后，经过那个陌生人之后，一切都变得快乐起来！中学生活主要是学习。当时我最讨厌英语课。从第一期开始，我就深深讨厌上这门课，发现自己成了“满意”我相信我是爱国的，所以我不学英语。现在想想真可惜。长大了还是要学。中学生之间的关系大多很简单，但因为处于青春期，男女之间不怎么互动。他们经常喜欢一个人却总是反对她，但是喜欢她却总是在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特点，表现出对异性的好感和接近异性的`欲望。由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望不得不在别人面前被压抑和掩盖。中学生活忙碌而简单。我幸福地结束了我的中学生活和简单的生活。在经历高考这个人生重大转折之前，高中生活紧张而充实，却跌入低谷。后来发现初中生只是耍聪明，靠考试的惊喜来学习，没有循序渐进的学习，没有掌握学习方法的基础知识。所以和其他同学的成绩差距很大。渐渐的，我感觉老师们对自己都没有那么关心了，也不再那么疼爱和骄傲了。想追上却找不到前进的动力。我觉得自己很失落，很没用，但是在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气相信自己，还是不能放弃。我决定尽力考上大学。

　　进入高等院校后，接触的人和事大大开阔了眼界。在渴求丰富知识的同时，我开始学会用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事。也许这就是所谓的成长吧！从此我渐渐有了成年的感觉——觉得自己肩负着一些责任，生活中的一些事情应该是理所当然的。今天，当我明白了一些人生道理，回过头来看自己的成长经历，我发现，过去所遭受的挫折和痛苦，并不是完全没有价值，而是隐含着深远的意义。今天，我对身边的人和事有了更多的包容、理解和关心，而不是执着于个人得失。所以有人说“挫折和痛苦的背后是成长的空间。”大学生涯的第一年也给了我第一次接触心理学领域的机会。在学校群体中，每个学生的个性特征差异很大，但他们也有共同的群体特征，如受教育程度较高。社会心理学家认为，群体是揭示个体才能、表达个体特征的领域，是在社会价值观、观念、规范影响下促进个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标和任务的基本单位。理解和关注这一点，对我以后的工作打下基础，会起到极其重要的作用。

　　二、我的基本人生观:

　　一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人，也一直希望自己能做到。无论是高中还是现在的大学生活，我都坚持自我反省，努力提升自己的人格。我读了很多书，积极参加活动，然后我越来越意识到性格对一个人有多重要，这关系到我能否形成正确的人生观和世界观。所以无论什么情况，我总是以德要求自己。无论何时何地，我都会遵循严格要求自己的信条，并切实遵守。平时爱同学，尊重老师，帮助别人。乐于助人曾经是一种传统美德。现在我明白了真相。乐于助人不仅可以建立高尚的道德品质，还可以为自己获得很多好处。帮助别人也是帮助自己。我一直很尊敬老师，因为他们在我不知所措的时候帮助我。没有老师的帮助，我可能不知道该去哪里。我现在意识到道德与其说是个人的个人行为，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就必须对社会承担一定的责任和义务。有了高尚的品德，他才能在贡献中正确认识自己的责任，实现自己的价值。

　　多年来，我已经形成了善良、宽容、简单和积极的品质。也正是因为这些优秀的品质，我从小到大一直享有很好的人缘，得到了太多人的关心和帮助。但也正是因为身边家人朋友的青睐，才让我在生活中有些理想主义，有些依赖。所以朋友评价我善良开朗单纯，总是批评我太理想化，太蠢，不够圆滑。我个人部分赞同这一点。我觉得我有时候应该现实一点，聪明一点，圆滑一点，但是一定要分清时机，场合，对象。

　　我相信人性本善，所以即使一个人做了恶，我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以，对我来说，理解和理解别人总是更容易。

　　三、评估:

　　同学眼里:我性格开朗，有幽默感，待人真诚，积极面对生活。批评:没有毅力，有时候懒，不耐烦，没有创意。有时候会无缘无故生气。

　　四、结束语:

　　我听说在大学里学习之后，学习做人。我也在大学生活中体会和实践了这句话。逐渐发现了一个人对生活的价值，不断督促自己提升，提升自己成为优秀的人。感觉还是要当面强化自己。

　　第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而提高个人修养。终身学习定下自己的目标。

　　第二，学会选择和包容他人；

　　第三，改善人格，保持积极乐观的人生观。“路很长，修远很忙，所以我会上下搜索”！

　　大学生个人成长报告 30

　　时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感，我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感，我想去探索何为大学生心理健康，所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识，拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物，让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题，我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

　　一、开学以来的适应情况

　　1、生活

　　我觉得生活是大学最重要的一部分，来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里，要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战，在此之前，我从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人，我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的最大问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现，离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。

　　2、学习

　　在学习上，我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时，我们都是坐在小教室里面，只有一个班的同学一起上课。可是，在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好几个班的同学一起上课。以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在，无论我们是怎么睡，老师都不会去管你。

　　第一次上课的时候，我是一头雾水，我完全不知道老师在讲什么，我不知道我在课堂上该做什么，该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会因为学生听不得懂而减慢。接下来的一段时间都是持续这样一种状态。我觉得这样子是不行的，我得想想办法去适应它。首先第一步是认真听老师讲课，无论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一步时，我发现其实我可以跟上老师讲课的速度，而且老师讲的内容并不是那么的难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力，就一定会有所收获。

　　3、活动

　　系组织和院组织我各参加了一个。我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突，这样我两个组织都可以留下。在不影响学习的情况下，我会积极参加各组织部门的活动。我觉得在活动中可以学到以前从未接触过的东西，还可以交到许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾听过一句话：当热情退却时，用责任心来弥补。当我听到这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心中。

　　二、对自己的认识

　　1、人格

　　我不能说我的人格非常完美，但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习，我更全面看清自己，发现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人无完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。

　　2、情绪

　　我承认我是个情绪化的人。在以前，不知道是不是因为处于叛逆期，我的情绪化很严重，为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，慢慢地我会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化，但是我觉得我比以前是有所成长了。

　　3、能力

　　我能够做到自己的事情自己做，并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错，因为我能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强，学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面，因为那对我来说是一个全新的领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。

　　4、生涯规划

　　其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。先说一些小的`规划，就目前来说我的第一个规划是努力学习然后争取拿奖学金。并且，在课余时间参加一些能够锻炼自己的比赛。接下来明年的话，要争取继续留在组织里，然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些，不仅能使我收获很多，还会为我的简历添光彩。这些对我找实习工作有所帮助。对于工作我有两种想法，第一个是留校当老师，第二个是当上班族。如果当上班族我会选择当一个理财师或者进入银行。而且我要能够在一线或者二线的城市工作，不求富贵逼人但求小康之家。其实规划如果不去实现它就永远只是一个规划，定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。

　　三、通过这门课程的学习的收获

　　原本我以为心理这门学科是离我们生活很远的，但是经过这个学期的学习我发现原来心理讲的全是我们身边的小事。就像是一句话说得好，要先从身边小事做起。我觉得这门课程教会我的不仅仅是书面上的知识理论，重要的是我能很好的利用这些知识我能够更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人，这让我对人的印象不仅仅只是表面的。而且因为这是院选修课，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊，我享受与他人交流的时间。在这门课上，我收获到了知识，了解到更深入的自我，收获到友谊。

　　四、对这门课程的评价

　　在这门课上，我觉得课堂气氛很活跃，一点都不沉闷。我很喜欢这样的上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试，会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一样的体会。而且我觉得教课的内容是有趣又有用的。老师的教学态度很认真，而且人也很和蔼，所以我对这门课印象很好也很喜欢。

　　这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

　　大学生个人成长报告 31

　　一、自我成长分析

　　对于我来说，只有24年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

　　在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个XXXX。

　　大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和，很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。

　　在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性，应变能力;三是增强面对挑战的勇气，不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性，让工作更有起色;五是增强学习热情，克服惰性。我基本的人生观是：活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，思想汇报范文如果整天都沉浸在伤心、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如快乐的生活。通常情况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的'不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是：多学习，不断提高自己的教学水平。

　　二、职业行为分析

　　作为一名老师，面对一群天真无邪的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参加心理健康XXXX员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。

　　心理健康XXXX工作并不是雷锋式的助人为乐，“哀莫大于心死”，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：“助人乃授人以渔，而非施人一鱼”。XXXX教教义也说：“神助自助者。”佛家《金刚经》也称：“如果人以声音求佛，是人行邪道”等等，这与我们心理健康XXXX中的助人自助，完全符合。

　　我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康XXXX员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康XXXX员，其本身的人格是决定心理健康进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康XXXX取得疗效的程度，所以说，心理健康XXXX员对自己的了解和分析、心理健康XXXX员的自我成长，才是心理健康XXXX中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。

　　我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，责任感、上进心强。

　　作为心理健康XXXX员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，XXXX技能还有待进一步娴熟。

　　每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。

　　当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。

　　在心理健康XXXX工作中没有助人的热情是难以胜任的。被XXXX者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被XXXX者共同成长!

　　在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对“人是什么?”“人生有何意义”这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必然的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我。

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