全国爱眼日活动广播稿

时间:2025-06-04 09:56:07 银凤 广播稿 我要投稿
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全国爱眼日活动广播稿(精选10篇)

  在学校广播站锻炼的同学们,广播前一般都会预先准备好广播稿,漂亮的广播稿会带来更好的节目效果,那么大家知道正规的广播稿怎么写吗?下面是小编为大家整理的全国爱眼日活动广播稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

全国爱眼日活动广播稿(精选10篇)

  全国爱眼日活动广播稿 1

  男:亲爱的队员们;

  女:敬爱的老师们;

  男:大家早上好!胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。

  女:付出一份真诚,打造爱的世界。

  男:带走一片笑容,永远与我们同行。

  女:今天播送的主题是:爱护我们心灵的窗户——眼睛

  男:我是播音员(小林)。

  女:我是播音员(小欣)。

  男:夷,小欣,我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节,那你知道这个星期日是什么日子吗?

  女:恩,周日是6月6日,让我想想,你还别说,我真不知道。

  男:我就猜到了,你呀,平时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 同样,世界爱眼日也是每年的6月6日。

  女:你真是比我用心,不过,我知道,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。

  男:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生的百分之五六十呢。也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

  女:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

  男:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  女:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

  男:有啊,今天我们就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

  女:首先 ,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”: ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。③要认真做好眼保健操。

  男:其次, 要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”: ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。

  女:最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。

  男:时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,大家准备好了吗?

  女:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的'富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。

  男:我们汇聚在胜浦实验小学,作为胜浦实小的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。

  女:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。

  男:期末考试就要到来,让我们努力学习、刻苦拼搏,认真复习、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。

  女:最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

  男:本期的红领巾广播节目到此结束。

  女:谢谢大家的收听!下周四再见!

  全国爱眼日活动广播稿 2

亲爱的老师、亲爱的学生们:

  大家下午好!

  甲:我叫xx,主持人。

  我是主持人黄。我是特邀嘉宾xx。我是特邀嘉宾xx

  红领巾电台又要和你见面了!

  今天,我们的402中队将播出这个节目。

  答:6月1日,全校在老师的带领下度过了一个快乐的儿童节

  是的,学校组织的经典朗诵真的很棒,让我们都很羡慕。班级活动也很有趣,每个人都很开心。

  答:6月1日之后,接下来是一个重要的节日,也就是6月6日,世界眼爱日。

  我们今天广播的主题是喜欢眼睛,保护你的眼睛,珍惜美好的生活!

  答:俗话说眼睛是灵魂的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,是获取外界信息的重要窗口。

  b:每当春天花开的时候,春姑娘都会迈着轻盈的步伐,用五颜六色的颜色装点青山:米黄色、粉色、天蓝色、淡紫色的柳枝在微风中摇曳,伴随着溪水如钟的悦耳流水声,漂浮着白色的蒲公英,展开一幅美丽的春天山水画。

  答:这个五彩缤纷的春天,比充满孤独和可怕气氛的黑暗要绚烂得多。而眼睛,我们美丽的眼睛,就像心灵的窗户。如果我们关闭它,这些美丽的风景将永远与我们告别,消失,消失,消失得无影无踪。

  B:作为有眼光的人,我们欣赏大好河山的美景,享受多彩的世界,观看生机勃勃的绿树红花,粉红色的桃花,芬芳的桂花,绿色的爬山虎,白色的雪花,以及山野辽阔的草原,这些总是触动我们的心弦。

  答:当我们沉醉的时候,有多少人为沉浸在黑暗和暧昧中而悲伤。他们的眼睛似乎被薄薄的布覆盖着,被晨雾包裹着,被似乎有或没有的面纱覆盖着,挡住了他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视。

  答:近视让我们看不清东西,欣赏不了大自然的美。近视会影响我们的学习,我们的生活,甚至我们未来的工作。

  现在请听一个徐迟讲的故事。

  冬冬的故事

  冬天和冬天班里近视眼镜多。冬冬呢?他很淘气。经常捉弄同学,给戴眼镜的同学起外号什么四眼鸡!四眼!很丑。所有的学生都怨恨他说:总有一天,你也会戴眼镜!看什么?冬天,脑袋兴高采烈的'时候,他漫不经心的说:哼!我不会!第三节课之前,我们做眼保健操,大家跟着音乐认真做练习。但是到了冬天和冬天,他就四处看了一会儿,嘲笑了一会儿做眼保健操的同学,甚至还玩别人的眼镜。做作业的时候,他总是喜欢趴在桌子上,好像他细瘦的脖子承受不了头的重量。走在回家的路上,冬天和冬天边走边看漫画书,有同学说他,他却说:我愿意,你管吗?这样很舒服。不然,你也试试?说此人也只好由他去了。

  过了一段时间,东东总觉得看不清老师写在黑板上的字,没注意。有一天,他和妈妈走在路上,无意中抬头看见一个阿姨抱着一只小狗在他们面前。冬冬对妈妈说:妈妈,你看!阿姨的小狗好可爱!东东的妈妈奇怪的看着他说,孩子,你怎么了?再看看,是什么?东东走近一看,我的天!阿姨抱着一个可爱的孩子!看到阿姨生气的样子,冬冬落荒而逃。还有一次,冬冬和同学去学校,冬冬指着前面说,你看,路上有一只白鸟在跑来跑去。多危险啊!同学鬼一样的看着他:得了吧,哥们。那不是被风吹走的塑料袋吗?!

  冬冬经历了两件尴尬的事,才真正意识到自己目光短浅。周日我妈带东东戴眼镜,心里真的不怎么好喝。周一,东东鼓足勇气走进教室。学生们看到了,都笑了。有人说:“东东,你怎么有四只眼睛?”有人说:你不是说不能戴眼镜吗?你为什么穿上它?听着董同学的调侃,恨不得有个地缝钻进去!唉!如果我早知道有今天,为什么要从一开始?

  从此,东东再也不敢嘲笑别人了。他认真对待眼保健操,写作业的时候坐直,路上不看书了。

  a:同学们,听了冬冬的故事,你们是不是从他身上得到了很多启发?

  b:我们来听一些路遥带来的关于近视的笑话。

  据说一个近视的人和一个高度近视的人在公交车上相遇。近视的人枕头里抱着一捆棉花,高度近视的人手里拿着一只老母鸡。高度近视的人说:这么大的人吃棉花糖不太丢人!近视眼的人看了看,鼻子里哼了一声:看看你的熊,玩老鹰!

  答:“名画”

  一对夫妇在博物馆观看艺术作品。近视的妻子,站在一幅作品前,对丈夫说:你看,这是我这辈子见过最丑的画像!丈夫赶紧把妻子拉过来小声说:“过来,这不是画像,是镜子!

  答:听完这些笑话,我们不禁笑了。

  b:但是有些同学可能不会笑,因为他们已经进入近视的行列了。这也是我们担心的,因为小学生近视已经成为一个社会问题。

  答:为什么是社会问题?据说目前我国儿童青少年视力下降已经到了历史上最严重的程度。据调查,近视占低视力小学生的50% ~ 60%,也就是说近视患者越来越多,近视的年龄越来越小。

  b:为什么那么多人近视?这是什么原因呢?

  答:其实大部分近视都和自己的眼部卫生密切相关。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时,他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生,离屏幕近,不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  b:所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗?

  答:是的,今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。

  首先,我们必须养成良好的眼睛习惯,做三件事:

  (1)读写姿势要端正,遵守三个一。即读书写字时,眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。

  ②连续看书40-50分钟后,闭上眼睛休息一会儿,或者换个眼神看向远方,或者可以去户外放松一下。

  ③认真做眼保健操。

  在这里,提醒同学们要认真做眼保健操,否则你会开出如上的玩笑。

  b:预防近视,科学用眼的第二个方面是纠正不良用眼习惯,做到三件事:

  (1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。

  ②走路、骑车、吃饭时不要看书。

  不要在床上看书。

  最后,为了更好的保护眼睛,生病的时候不要多看书、看电视,通常要补充一些含有维生素A的食物,比如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。

  答:另外,要经常检查视力,以便及早发现近视,并采取相应措施进行矫正。

  b:所以,提醒那些近视的人,不要放弃,从现在开始,保持眼睛清洁,保护眼睛。如果让近视发展成为真正的近视,就没有机会矫正了。

  甲:那很好,同学们。你还记得吗?让我们从现在开始保护我们的眼睛,祝大家有一双健康明亮的眼睛,有一个美丽多彩的世界。

  时间过得真快。最后,我们给你一首类似眼睛的快板歌曲

  弹音乐,快板“如眼宋”

  (一)大大的眼睛,闪闪发光,全靠眼睛传达爱意。

  爱我妈妈,爱我爸爸,爱我爸爸,爱我老婆。

  同学!我们都是好朋友。

  (二)坐直,写好字,用两个拳头捶胸离桌。

  左撇子的眼睛,右撇子的眼睛,一有时间就翻白眼。

  同学!自己保护眼睛。

  (3)搓搓滚烫的手掌,敷一下眼睛,在绿树的树荫下向前看。

  躺在床上不看书会伤害眼睛,降低视力。

  同学!好习惯要养成。

  (四)宇航员,天旋地转,无眼镜视力良好。

  经常锻炼身体,体质强壮,每天看好书,进步。

  同学!长大后坐船去天宫旅行。

  结论:本次播出到此结束。谢谢大家的倾听。再见。

  全国爱眼日活动广播稿 3

  甲:付出一份真诚,打造爱的世界。

  乙:带走一片笑容,永远与我们同行。

  甲:红领巾广播又和大家见面啦!

  合:大家下午好!

  二、介绍全国爱眼日

  甲:咦,你知道6月6日是什么节日吗?

  乙:恩,让我想想,你还别说,我真不知道。

  甲:让我告诉你吧!6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生近视。

  甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

  乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

  甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

  首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:

  ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。

  身体和课桌椅保持一拳距离。

  握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  ③要认真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的.用眼习惯,做到“三不要”:

  ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  ③不要躺在床上看书。

  最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

  另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。

  乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

  甲:今天,我们还要送给每个同学一份礼物。

  乙:快说,是什么礼物?

  甲:是故事《自己的微笑》

  曾经有一天,一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前,伤感地说:“我是一个学习成绩不好,又没有人爱的孩子,活着可真没意思!”老师送给他一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到集市上去卖,但不是‘真卖’。无论别人出多少钱,都不能卖。”

  乙:第二天,男孩蹲在市场的一个角落,面前摆着那块石头的价钱,果然有人向他打听那块石头,而且价钱愈出愈高。回来后,男孩兴奋地向老师报告,老师笑了笑,要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。

  甲:在黄金市场,竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果,石头的身价较昨天又涨了十倍,由于男孩怎么也不卖,这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?

  乙:老师说:“一块不起眼的石头,之所以被人说成稀世珍宝,是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁,只要看重自己,自尊自爱,生命就有了意义,就有了价值。从此,男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。

  甲:是啊,我们希望得到别人的爱,我们更要学会爱自己,我们常说:将微笑献给别人,现在我要说:把微笑作为礼物送给自己!

  乙:

  同学们,当每天太阳升起的时候,当我们把微笑献给身边每一个人的时候,一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。

  甲:只有这样,你才会发现,大家是那么的爱你,自己是那么的可爱,生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物,愿歌声与微笑永远伴随着你!

  合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。

  全国爱眼日活动广播稿 4

  尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!这里是校园之声广播站

  a:伴随着这轻快的乐曲,聆听着这动人的旋律

  b:校园之声广播站和您又如期见面了

  a:我是播音员

  b:我是播音员

  a:亲爱的同学们,秋天在不知不觉中已经来临,它给我们带来了一份明澈的美。

  b:最耐寻味的秋日天宇的闲云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的风不带一点修饰,是最纯净的风。

  ab:秋天和风一样的明澈。秋就是如此的一尘不染。

  a:大家都知道秋季是红眼病爆发的高峰期,一旦染上红眼病将会影响到我们大家的视力。

  b:所以保护视力,从个人的用眼卫生抓起,让人人拥有一双明亮的眼睛。

  a:眼睛是心灵的窗户,位于五官之首,是人体最重要的器官之一。在我们的身边存在着这样一种可怕的事实:学生的年级越高,近视患者越多,到了高中阶段,近视率竟达百分之八十,这是一个多么可怕的统计数字。

  b:有人说,近视眼就好像是学生的职业病,据统计,小学生的近视眼患病率已经在30%到40%,也就是说,10个人中将近由3——4人患近视眼病。

  a:那么造成近视的原因主要有以下几个方面:

  1、读写姿势不正确,使眼睛长期处于紧张状态。

  2、光线太暗或过亮,桌椅过高或太低。

  3、不良的用眼卫生习惯。如走路看书,躺在床上看书,看电视时间过长,在电脑前的时间过长等。

  b:了解了以上的原因,我们只要从以下几点做起,便可以预防近视眼的发生。

  1、用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。

  a:2、要有充足的营养。眼睛是非常忙碌的器官,需要大量的营养和能量。平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。

  b:3、养成良好的用眼卫生习惯。不卧床看书,不走路读书

  a:4、坚持做好眼睛保健操。每天课间操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

  b:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视眼这种疾病,拥有一双明亮健康的'眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。

  a:接下来让我们一起来欣赏一首好听的歌曲“乡间小路”

  b:欢迎大家继续收听我们”七色花”校园广播站,最近天气慢慢变冷,我们不光要注意用眼卫生,同时我也发现身边的同学个人卫生习惯不是很好,引发了感冒生病的症状,家长和老师们正为此事烦心,你是否拥有很好的卫生习惯,把你的好习惯介绍给大家吧!

  a:我的个人卫生行为有10条

  1、饭前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理发、剪指甲;4、服装整洁;5、勤晒被子,及时整理个人物品;6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰;7、每天进行一次锻炼;8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不洁食物;9、每天扫地,常擦桌椅和门窗、桌椅摆放整齐、教室通风换气10、主动学习卫生知识

  b:亲爱的各位同学,大家听清楚这10条卫生行为了吗?这些方法很简单,只要对自己严格要求,我相信没有做不到的事情。

  a:下面让我们一起来欣赏一首好听的歌曲,0906班的所有同学将这首“童年”送给送给全体老师和同学们,祝大家开心!

  a:每一次相聚都是那么短暂

  b:每一次怀想都是那么香甜

  又快到要和大家说再见的时候了,同学们,明天同一时间我们再见。

  全国爱眼日活动广播稿 5

  合:老师们,同学们,大家中午好!伴随着优美的音乐,校园广播站又与您见面了。

  甲:明天(xx年6月6日)是第xx个“全国爱眼日”。

  乙:1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据2010年全国学生体质健康调研显示,目前我国学生近视状况不容乐观,7—12岁小学生视力不良率为40.89%;13—15岁初中生视力不良率为67.33%;16—18岁高中生视力不良率为79.20%。近视已经成为目前危害我国青少年的重要眼病之一。

  乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

  甲:大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的.保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  乙:看来预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视、科学用眼的方法。

  首先要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:

  1、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本要保持一尺距离;身体和课桌椅要保持一拳距离;握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  2、连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  3、要认真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼习惯,做到“三不要”:

  1、不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  2、不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  3、不要躺在床上看书。

  最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

  另外,还要经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。

  乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

  合:最后,祝同学们在即将开始的期末考试中能够取得优异成绩。今天的校园广播到此结束,谢谢大家。

  全国爱眼日活动广播稿 6

亲爱的老师、同学们:

  大家好!这里是校园广播站。6 月 6 日是全国爱眼日,今天,让我们一起聊聊如何守护我们的 “心灵之窗”—— 眼睛。

  眼睛是我们认识世界的重要器官,无论是欣赏春日的繁花、阅读有趣的书籍,还是与家人朋友温暖对视,都离不开它。然而,随着电子产品的普及和学习压力的增大,越来越多的人面临着视力下降的问题。据统计,我国青少年近视率居高不下,这不仅影响着我们的日常生活,还可能对未来的职业选择造成限制。

  那么,我们该如何保护眼睛呢?首先,要保持正确的读写姿势。做到 “三个一”:胸离桌子一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。其次,控制使用电子产品的时间。连续使用电脑、手机等不宜超过 30 分钟,每用眼一段时间,就要眺望远处或闭目休息,让眼睛放松。另外,多参加户外活动也至关重要。每天至少保证两小时的.户外活动时间,让眼睛充分接触自然光线,这能有效预防近视。

  同学们,让我们从现在做起,养成良好的用眼习惯。每天认真做眼保健操,合理安排学习和休息时间。也希望老师们在日常教学中,提醒同学们注意用眼健康。同时,呼吁家长们关注孩子的视力变化,为孩子营造良好的用眼环境。

  愿我们每个人都能拥有明亮的双眼,去发现生活中的美好,去追逐心中的梦想。让我们携手行动,共同守护心灵之窗,让清晰的世界永远与我们相伴!

  谢谢大家!

  全国爱眼日活动广播稿 7

尊敬的各位听众:

  大家好!在全国爱眼日到来之际,今天我们通过广播,和大家分享爱眼护眼的重要知识。

  眼睛,是我们感知世界色彩与温度的窗口。但如今,近视、干眼症、视疲劳等眼部问题日益困扰着我们。长时间盯着电子屏幕、在昏暗光线下阅读、缺乏运动等不良习惯,都在悄悄伤害着我们的眼睛。

  保护眼睛,要从日常生活的细节入手。在饮食方面,我们可以多吃富含维生素 A、C 和叶黄素的食物,如胡萝卜、蓝莓、菠菜等,这些营养物质能为眼睛提供所需的养分。在学习和工作时,要保证充足的'光线,避免光线过强或过暗。同时,定时休息眼睛也很关键。可以尝试 “20 - 20 - 20” 法则:每用眼 20 分钟,就看向 20 英尺(约 6 米)外的物体,保持 20 秒,以此缓解眼疲劳。

  对于已经近视的朋友,要正确佩戴合适度数的眼镜,避免度数加深。定期进行眼部检查也必不可少,建议每年至少检查一次视力,及时发现问题并采取措施。

  爱眼护眼,不仅是对自己负责,也是对家人和生活的热爱。希望大家能将这些护眼知识运用到日常生活中,养成良好的用眼习惯。让我们共同行动起来,呵护好我们的眼睛,用明亮的双眼去拥抱更加精彩的世界!

  感谢大家的收听!

  全国爱眼日活动广播稿 8

亲爱的听众朋友们:

  大家好!欢迎收听今天的广播。每年的 6 月 6 日全国爱眼日,都在提醒我们关注眼部健康的重要性。

  在现代社会,眼睛承受着前所未有的压力。学生们每天面对繁重的课业,上班族长时间对着电脑屏幕,老年人则容易出现白内障、青光眼等眼部疾病。这些问题严重影响着我们的`生活质量,甚至可能导致视力丧失。

  为了预防眼部疾病,我们要学会科学用眼。在学校,同学们要利用好课间休息时间,走出教室,看看绿树蓝天;在家中,家长要控制孩子使用电子产品的时长,多陪伴孩子进行户外活动。对于成年人来说,工作间隙可以做做眼保健操,转动眼球,放松眼部肌肉。

  此外,我们还要了解一些常见眼部疾病的症状。比如,视物模糊、眼睛干涩、眼痛等,都是眼睛发出的 “求救信号”,一旦出现这些症状,应及时就医。

  爱眼护眼是一项长期的任务,需要我们每个人的重视和坚持。让我们从今天开始,行动起来,为自己和身边人的眼睛健康保驾护航。愿我们都能拥有清晰的视力,去欣赏人生路上的每一处风景,迎接充满希望的未来!

  感谢收听,下次再见!

  全国爱眼日活动广播稿 9

老师们、同学们:

  大家好!我是校园广播站的播音员。今天是全国爱眼日,让我们把目光聚焦在眼睛健康上。

  眼睛是心灵的窗户,透过它,我们看到四季变换,感受人间温情。但近年来,青少年近视率不断攀升,这与不良的用眼习惯密切相关。躺着看书、走路玩手机、熬夜写作业等行为,都在损害着我们的视力。

  保护眼睛,要从纠正不良习惯做起。读书写字时,端正坐姿;使用电子产品时,开启护眼模式;晚上学习,保证灯光充足柔和。同时,积极参加体育锻炼也有助于保护眼睛。像打羽毛球、乒乓球时,眼球随着运动的物体转动,能有效锻炼眼部肌肉。

  学校也一直高度重视同学们的视力健康,每天安排两次眼保健操,并定期组织视力检查。希望同学们认真对待眼保健操,通过穴位按摩,缓解眼疲劳。

  同学们,眼睛是我们一生的'财富。让我们在全国爱眼日这个特别的日子里,许下爱护眼睛的承诺,从现在开始,用实际行动呵护它。相信只要我们坚持科学用眼,就能拥有明亮的双眼,去探索更广阔的世界!

  感谢大家的收听!

  全国爱眼日活动广播稿 10

各位听众朋友:

  大家好!在全国爱眼日,我们通过广播与大家聊聊爱眼护眼的那些事。

  眼睛,是我们与世界沟通的桥梁。然而,在享受科技带来便利的同时,我们的眼睛也面临着诸多挑战。长时间的近距离用眼,让眼睛不堪重负,各种眼部问题随之而来。

  想要保护好眼睛,我们可以从多方面入手。一方面,保持良好的生活习惯。早睡早起,保证充足的睡眠,让眼睛得到充分休息;另一方面,加强营养补充。适量摄入鱼类、坚果等富含蛋白质和脂肪酸的食物,对眼睛健康大有益处。

  对于不同年龄段的人群,护眼重点也有所不同。儿童青少年要注意养成正确的读写姿势,避免过度用眼;成年人要合理安排工作与休息,防止视疲劳;老年人则要定期进行眼部检查,预防眼部疾病。

  爱眼护眼,人人有责。让我们以全国爱眼日为契机,提高护眼意识,传播护眼知识,让更多人加入到爱眼护眼的.行动中来。愿我们每个人都能拥有一双明亮健康的眼睛,去发现生活中的美好,去追逐心中的梦想,让生活因清晰的视野而更加绚丽多彩!

  感谢大家收听今天的广播!

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