我的拿手好戏——跳绳

时间:2025-06-23 17:27:30 好文 我要投稿

我的拿手好戏——跳绳

我的拿手好戏——跳绳1

  每个人都有自己的拿手好戏。画画、跳舞、唱歌,而我的拿手好戏是下跳棋。

我的拿手好戏——跳绳

  刚开始学跳棋是看到院子里的一些爷爷在玩,于是我每天去看,慢慢就学会了。

  学会后,我高兴的回家找妈妈一起玩,她放下手机,对我说道:“我可是长年在小区赢得跳棋冠军,你才刚学会就想和我玩,小心,等会儿输了又哭鼻子。”我心里暗暗想着:不就是得了个冠军吗?有什么可骄傲的,我今天必须赢。我和妈妈坐在了椅子上,走完了前几步后,我们的棋都来到了正中间,到我走时,我一下堵住了妈妈的路,现在她只能为自己搭一条路了,但她没注意,她为自己搭路时,也相当于为我搭了一条路,只要我拿走我这颗棋,她就又没路了,而我这颗棋也会走进她的地盘。走完这颗棋后,妈妈也发现了自己有失误,变的越来越认真了,最后,我们努力为自己搭路,终于到了对方的地盘,不过妈妈还是慢我一步,这次比赛我赢了,在家开心了一整天!

  妈妈见我如此开心,打算让我和爷爷斗一斗。妈妈对我说:“你爷爷可是区里的冠军,你和他斗一斗。”

  第二天,爷爷来了,他喝了一口茶后,就开始和我玩跳棋,走到中间时,我们互相都堵着对方,没有路可走,爷爷皱着眉,很快就找到突破口,他只挪了一颗棋就顺利的走到我的`“老家”,我学着爷爷挪开了一颗棋,果然过去了,最后,我居然和爷爷一样,差一颗棋就走完了,可惜这次该爷爷走了,我还是慢了一步,正当我失落时,爷爷笑着对我说:“我玩跳棋三十年才玩这么好,但你只学了几天就这么好,以后定能成才,这就是你的拿手好戏。”

  这几年,我每天都在练习,现在已经可以打败爷爷了,玩跳棋就是我的拿手好戏。

我的拿手好戏——跳绳2

  昏,院子里响起了绳子“唰唰”的摆动声,或快速唰,或慢速嗖。少年的我,正欣赏着自己的好戏。

  跳绳这个技能对于我来说简直是小菜一碟与得心应手的完美结合。家庭聚会时我们几个孩子来了一场跳绳比赛,于是我自信满满,志在必得。只见表哥拿起绳,把绳穿过脚,轻轻踮起脚试跳,好像绳子很合适,露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱,跃过障碍,晃起绳子,无于重影。我也信手捏来,赶忙拿起绳来跳,脚轻轻一抬起,跳过几个回合便也收住。表弟因为是刚学,所以他跳时有些笨拙,一抬、一跳、一绕,但看起来动作还是很标准。

  比赛正式开始,“一分钟计时开始!”叔叔大声喊道。紧接着,我身如闪电,唰的一下跟上节奏开始了。此时的双脚轻轻一跃,双臂摇晃,绳快速绕过头顶,脚尖微微落地,像练“轻功水上漂”。约过了二十秒种左右,我仍不敢慢下来,继续敛声收气,生怕被绳子绊住。同时双手拉动绳子,绳子也十分配合,不停地绕来绕去。突然间,我觉得自己身轻如燕,灵活自如。时间到了三十秒时,我的脸已绷得通红,双手开始僵硬,双脚似乎麻木起来,但知道不能松懈。而在这个过程中,一直绕在耳边“唰唰唰”的声响,并没有停止。

  最后的'十秒钟,我全力冲刺,双臂使劲摇晃,绳儿快速绕头,抖动绳子使劲地跃过去!牙齿一咬,眉头一皱,终于,比赛结束了。啊!我累倒在地。结果,以我的坚持跳了273个的响亮成绩!真让我大吃一惊。顿时台下掌声雷动,家人们都抑制不住心中的激动与兴奋。连连对我喝彩:“不错!”“哇!跳绳能手!”“不错,真不错呀!”我脸红了,自豪地走出了院子。

  跳绳技能好,永远坚持完美!这是我编的口号。一份努力,一份收获!加油!自己的好戏永远“自赏”!

我的拿手好戏——跳绳3

  就兴趣爱好而言,我在同学中也算得上“八只脚的螃蟹”--多面手了。不过我最拿得出手的技艺,当属跳绳。

  一年级时,全班第一次跳绳测试,我只跳了十几个。当时的霸主是李奕歌,他跳了一百多个。当时我觉得好厉害呀!为了追赶先进分子,从那时起,我每天和爸爸一起练习。渐渐地,我成了全班第一,接着,全年级第一、全校第一。五年级,一位很厉害的跳绳教练指点了我几招,让我改换成专业的“左右轮”姿势。告别缠绵五年的“并脚跳”老动作,我的成绩也突破了原来的.极限,进一步提升,达到了240+。为了备战十运会,我开始了半年左右的刻苦练习。尤其是暑假期间,我完成了学校布置的“重走长征路”的跳绳打卡活动,坚持55天连续打卡。最终,在暑假末期,我在十运会测试赛中,跳出了264的突破自我的成绩,成功地入选了岳麓区代表队。

  现在,我在学校的名片就是“跳绳达人”。走在路上,经常有外班同学跟我打招呼,我都不知道他们的名字,只能尴尬地向他们挥挥手,说一声“你好”。但我知道,是跳绳这项运动,让更多的同学认识了我。我应该利用好自己的特长,带动更多的人,来参与这项运动。

  这不,学校要组织一批跳绳好手,去参加区阳光运动会。我受邀当上了小教练,帮助各班精英选手,进一步提升水平。因为跳绳也有很多的专业知识。绳子的选择和调整、衣服、鞋子、头饰的选择、跳绳姿势、训练周期和目标制定,这些都很重要。这些知识点,我都经历过。有些坑,我踩过。所以我能把这些东西带给同学们,让他们少走弯路。

  当然,做为队里跳得最快的选手,我也需要进一步稳定和提升成绩。除了每周的例行训练,我还和几个同小区的同学加练。每天晚上8点半,大家写完了作业,都会在小区的游乐场软垫地上,再训练多轮。成绩是不会骗人的,几个加练的同学,都大幅提升了成绩,最终入选了咱们正式的校队,征战区运会。

  “王侯将相、宁有种乎?”竞技运动就是这么残酷,有进步,就必然有淘汰。所以每一个人的拿手好戏,都必然是千锤百炼、千磨万难之后的胜利之花--花开欲灿烂,汗水去浇灌,小小跳绳选手们,让我们继续上路吧!

我的拿手好戏——跳绳4

  从普通家庭到奥运会的赛场上,无处不出现跳升那细长的身影。跳绳,这项历史悠久的运动,我第一次接触到它时就深深的爱上了他,正是这种热爱,让跳绳成了我的拿手好戏。

  没上学是,看到哥哥姐姐们拿着跳绳在不断的跳动,便已下定决心要练好它。可是连跳绳哪有说起来那么容易的?第一次跳绳是我拿着跳绳往前一甩,与此同时脚也跳了起来,可在往脚下一看,又叫再生子前面,可做脚还在绳子后面呢。我把左脚抬到绳子前面,把绳子绷紧,又是一条,可这次更惨,我脚下一滑,失去了重心,摔了一个大跟头,我揉了揉摔疼了胳膊,毫不气馁的站了起来。正如张海迪说的:“即使跌倒一百次,也要一百次的站起来”。我在失败中吸取教训,在跌倒后爬起来,终于,我完成了我的.第一跳。

  就这样,我以这种永不言弃的精神,进步越来越大,最终,我也完成了连跳。一天学校·个名叫“跳绳王”的比赛。我被同学们推举上了。中遇到比赛那一天了。裁判的口哨一响,我就迫不及待地跳了起来,我在整场比赛中一定不能有任何间断,否则会严重地影响我的速度。我看到旁边的同学,阳光透过跳绳洒在她洒在她身上,跳的时候汗水四处飞溅起来,她明显很吃力。而我就大不相同了。比赛结束,我拿到了四年级第三名,这都是我奋斗出来的呀。

  我享受跳跃的快感,我倾听绳子挥舞的声音,我望着挥舞的绳子,我在跳绳中成长。

我的拿手好戏——跳绳5

  我虽不是十八般武艺样样精通,但在运动方面我却可以大显身手。

  运动赛场上,我双手拿着跳绳,身子轻盈地跳动,如同一只活泼的小兔子,旁人称赞不已。我的跳绳不仅在班中出类拔萃,在运动会的年级组中也是回回婵联第一。

  想练出这般速度,那可不容易,多亏了我的乒乓球教练。以前我天天去打乒乓球,教练让我们练跳绳,因为跳绳能锻炼平衡能力,对打乒乓球有莫大的好处。我刚开始根本不能适应那样的速度,体力也跟不上,上气不接下气,我每天都挥洒着汗水,想着:“跳绳这么累,我还是放弃吧。”但转念一想,凡事只有坚持才能成功,一个小念头刚发芽,我就咬着牙坚持了下去。汗水在灯光的照射下无比耀眼,这些汗水,这些努力,也将使我拔尖成为跳绳高手。不知不觉地了几个月,再来数数我的跳绳,快得肉眼几乎不能数清,快得连我自己都无法想象,随随便便就200下,早已超出常人的水平。

  又是一年一度的运动会来了,我拿着跳绳,准备大展身手。一阵哨声响起,我紧握跳绳,快速摆动绳子,脚也似乎受到了跳绳的呼唤,一次又一次地超过绳子,清晰可见的绳子立刻化为无数道残影,让人眼花缭乱,赞不绝口。我咬紧牙关,绷紧脸,伴随树叶的演奏声,同学们的加油、喝彩声,我完美地结束了比赛。这一刻,全世界的人仿佛都沸腾了,万物也活跃起来,欢迎我凯旋归来。所有的跳绳选手都被为之震惊,看了比赛成绩后更是自叹不如,我毫无疑问夺得了第一并打破纪录,我拿着那张奖状,那是我挥洒的无数汗水换来的.,更是我努力坚持换来的。

  我的跳绳技高一筹,并不是先天如此,而是因为我的努力才换来这荣耀的一面。

我的拿手好戏——跳绳6

  说起这拿手好戏是怎么炼成的,这源于三年级时,我生了一场大病,爸妈决定让我运动,增强体质,提高身体免疫力。

  打球需要场地,游泳仅限夏天……一番犹豫后,我决定练跳绳。

  我在上一年级前就学会了跳绳,但总是手脚不协调,几乎是跳几下,绊一跤,一分钟只能跳几十个,跳的个数少还吃力。怎么办?那就一个字——练!先是练“持续性”,争取少间断,不间断;再是练速度,一分钟计时。我努力在日复一日的练习中找到属于自己的节奏。一年过去了,功夫不有心人,当我练到一分钟能跳的180多个的时候,我是何等的欣喜啊!

  爸妈提高了对我的要求,一天我得跳一千下。夏夜,我满头大汗;冬夜,握绳子的手被冻得通红僵硬。就这样,每天一千个,我坚持了下来,没有间断。

  跳绳虽然辛苦,但从中我也收获了许多。它确实使我拥有了更健康的身体,我在这几年里都很少生病。它还给我带来了荣誉。

  那是一次达标运动会,一分钟跳绳测试的时候,同学们都很是紧张,我内心却十分平静。哨声一响,我微微转动手腕,绳子飞快掠过我的头顶,划过一条条优美的圆弧,而我在绳影之中,脚尖微踮,身姿轻盈,耳边清脆的嗒嗒声不曾中断。

  210,211,212……我在心里默数着,“时间到!”我瞬间停住脚步。我跳了214个,这大概是我经历过最从容的一次测试了。朋友们都用惊讶或赞叹的眼神看着我,我释怀地笑了。笑着笑着眼眶却模糊了。记忆深处的`一幅幅画面浮现在我眼前:笨拙的甩着绳子的稚气身影,感冒时还在坚持练习的坚定身影,她有时在炎炎的酷暑,有时在瑟缩的寒冬……

  时间一转眼就过去了三年,跳绳,好像成了我一种与生俱来的本领,现在,即使几日不跳,重新拿起绳子依然身手不凡。

  是过去一次次的努力与坚持,成就了我的拿手好戏。

我的拿手好戏——跳绳7

  “168、169、170!”只听哨声一响,所有人都停了下来,目光定定地看着我。我按捺不住心中的激动:在一分钟内,我跳了170下!破了我以前的纪录呢!

  以前,我还不会跳绳,总是脚跳一下,绳子甩一下,活像一只笨拙的小鸟,只会扑腾翅膀,还不能飞上天空。每次一跳快些,耳边传来“啪”的清脆一响,随即“呼”的一声,绳子便会打一下我的脚踝,不得不停下来。而且我还只会单脚跳和双脚跳,觉得十分无聊乏味。于是,我便每天坚持跳绳,从慢到快地练习,速度渐渐快了,甚至连花样跳绳也会了。

  这天,天空泛红,太阳在众云之间走向西边。我来到一中操场,挥动绳子起劲地跳。手顺畅地摆动,脚轻盈地跃动,体验了从未有过的畅快的感觉,如同想破了茧的蝴蝶,有一日忽然飞出了茧,在阳光下翩翩起舞。表妹见我学会了花样跳,说:“你给我示范一下花样跳?”哎,展示的机会说来就来,我一口应下。

  我要表演的是两手交叉的花样。我握住跳绳的杆,两手直直向前伸,稍向下斜,两脚并拢,笔直站在那里。夕阳余辉洒在操场上,地面金灿灿的,如铺了一层耀眼的金子的地毯。云更红了,天空从橙到了绯红,斜阳金黄,三种颜色,交织在一起,如一幅画卷。我十分激动,可以炫耀一下了!

  我左右两手划向两边,掠过两旁,迅速向后甩了起来,两脚离开地面,如一只轻盈的燕子。绳子从上到下掠过眼前,轻巧地从我脚下飞了过去,整个动作行云流水。第二跳,要两手向下交叉让绳子过去,我双手紧握杆向下交叉一跃而过,接着又跳了下去。回头看看表妹,只见她眼睛睁得大大的,眉毛扬开,嘴紧紧抿着,入神地看,似乎一个细节也不放过似的。

  我得意极了,心中如同绽开了花。夕阳轻柔地洒着金黄的光,渲染着原本明朗的天,红彤彤的'一片。我仿佛是一只鹰,遨游在碧蓝的天空中,飞向太阳落去的地方。我闭上眼,享受这种快乐,这样好的滋味。突然,手抖了一下,绳子打了我一下,“啪”“哎哟!”我脚扭了一下,整个人结结实实地摔在地上。刚才那得意的劲儿顿时烟消云散,现在只有尴尬的心情。

  跳绳,就是我的拿手好戏,不过,太过骄傲也是会砸场啦!

我的拿手好戏——跳绳8

  安静的小区里,传来一阵阵跳绳的“拍啪”声,这是我的拿手好戏——跳绳。

  早上刚吃完早饭,我就迫不及待地想要跳绳,我开始跳了,我双地不停的甩,双脚随着跳绳的节奏一跳一跳的,活像是一只在空中翩翩飞舞的蝴蝶,我现在要跳挽花,我的双手往里交插,一会儿又向外撇,我的双脚也一蹦一跳,像是一只在跳芭蕾的小精灵。

  一次,我们学校召开“三跳运动会”我报了单摇和挽花两个项目。每天我一下课,都会和同学去练习跳绳。过了几天,我们一直期待的三跳运动会终于开始了,随着运动员的上场,我的心里忐正不安,不知道自己能不能获奖。

  随着时间的流逝,我该上场了,随着老师的一声“开始”,我跳了起来,我把绳甩的飞快,只能听见绳子落地“啪啪”的'声音,场外的同学们都在数:1个、2个3个……一分钟到了,我以一分钟一百七十个的高分获得了单摇第一的好成绩。

  到了挽花了,这可是我最擅长的项目呀!老师刚大喊“开始”,我飞快地跳了起来,路过的老师要回头看,一分钟结来了,我又以一分钟13个的成绩获得了冠军。

  我可是本次跳绳的冠军,当我领到金闪闪的金牌时,我心理乐开了花。

  功夫不有心人,我的努力终于有了回报,这就是我拿手的好戏——跳绳。

我的拿手好戏——跳绳9

  中国上下五千年,栋梁无数,各个都有自己的拿手好戏。好戏五花八门,比如画画、跳舞、唱歌……而我也不例外,同样有着自己独一无二的拿手好戏。

  “啪啪啪——啪啪啪——”一阵如雷贯耳,震天动地的掌声过后,我一手拿着细长的跳绳,一手向欢呼的观众们挥手,接着面带微笑地走出了比赛场地。哈哈,你们猜一猜,我的拿手好戏是什么?没错,就是跳绳。那我又是怎么做到“一绳在手,佳绩无数”,让它成为我的拿手好戏的呢?

  在那个严热的夏天,我经历了我一生中最坚苦的岁月。

  运动会前一个月,我信心满满地报名参加了跳绳比赛,可事后我却发现其他选手实力强劲,当时我便下定决心要将所有空闲时间用来练习。此后,我每天六点起床跳绳,练到七点去上学。刚开始练习的我,有好几次手都疼得写不动字了。但是随着时间的推移,我渐渐适应了这种节奏,变得越来越得心应手。果然功夫不负有心人,经过一个月的苦练,我已经可以双摇跳一百一十个了。运动会当天,我跃跃欲试地来到比赛现场准备一展身手,随着裁判的哨子吹响,比赛正式拉开了帷幕。此时的我使出了九牛二虎之力,全心全意地跳着绳。时间一分一秒地过去,其他选手的.速度明显放缓,而我却丝毫也不松懈,跳绳个数逐步增多,观众们的目光也都随之转移到了我身上,“200,201,202,203,204,205,206……”数绳人员在一旁不停计数,尽管我的双手已经十分酸痛,但这一个个数字却给了我莫大的鼓励,我更加卖力起来,心想着一定要夺得冠军!这时,观众们似乎也看穿了我的心思,一起大声计数为我鼓劲:“220,221,222,223,224,225,咻!”随着哨声响起,比赛结束,我如愿以偿地夺得冠军,在场所有人都发出了雷鸣般的掌声。

  这便是我的拿手好戏,它不仅锻炼了我的体魄,更教会了我:有志者,事竟成,只要心中有梦,就会有前进的动力。

我的拿手好戏——跳绳10

  “哇,你跳得好棒啊,能教一下我吗?”是的,那个跳绳跳得棒而被夸奖的女生就是我。回想起那是一个天气晴朗的夏天……

  我不断地在家里练啊练,因为我下定决心要学会跳绳,所以不断的坚持。一跳,两跳,都还是超不过三跳,因此我越跳越急躁,心想:哎呀,怎么又跳不过三跳啊,嗯,我说过的,不能够放弃。于是我自己慢慢沉下心来,稳定好情绪。一跳、两跳、三跳,哇……我终于跳过了三跳,慢慢的,我带着喜悦的心情,一直跳着,真好玩。接着,我带着骄傲的心情去找我的朋友玩,好让他们看看我跳绳的“威风”。我带着威风凛凛的气势走到他们面前,心里不断想起一句话:你一定可以的,加油。

  可是,我在跳绳的过程中,心里一直惴惴不安。于是我在心里默念:一个、两个、三个,数量一直不断地往上升,直到跳到了几百个,伙伴们不约而同地说:“哇,你真的太棒了,你会教教我的吧,我做你的徒弟好不好啊,”我洋溢出开心的笑容,直说:“好,好。”没想到,我的'徒儿们回到学校,一直在班级里夸奖我的跳绳能力,大家伙们都叫我露一手,我说:“可以,没问题,我这就给你们露一手”。

  我双手拿起绳子,脚步做好了准备,可是我的心里好像很急躁,脚步一下子没同步,便弄巧成拙了,同学们都在哈哈大笑。这,太尴尬了。

  我的拿手好戏教会了我许多东西,遇到挫折,就要坚持下去。即便成功了也不能够太急躁,骄傲是件很不好的事。无论做什么事都要沉下心来,许多事情不一定能成功,但能让你成功的过程必然是成功的。

我的拿手好戏——跳绳11

  我的课余生活绚丽多彩,有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等,但我最喜欢跳绳。

  在我还没上学的时候,爸爸就经常带我下楼跳绳。上学以后,我经过爸爸的指导,再加上自己刻苦练习,进步了很多,已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步,于是给我提出了新的挑战。有一天,爸爸让我练花样跳绳,由于一开始掌握不了要领跳不好,所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思,又鼓励我说:“别灰心,慢慢来。”爸爸的鼓励给了我力量,于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月,我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了,但我从未放松过,直到现在我还在练习跳绳。

  今天是跳绳比赛的日子,在上学的路上,我紧张到了极点,总是害怕自己跳不好怎么办。在这样的心情中,妈妈把我送到了学校。

  刚到教室,就听到老师让我们这些选手要去比赛了。我顾不上休息,拿上跳绳,跑向操场。

  到了操场,我立刻奔到了比赛地点,老师告诉我们,我第二次跳,于是,我就在一旁当起了啦啦队,给别人加油。

  终于轮到我了。体育老师一吹哨,只听“嘀”的一声响,我赶忙跳了起来,“一、二、三、四、五……”哎呀,真是的,没跳过。只好重新跳了,我想,完了,这回跳不多了。想着,我不由自主地加快了速度。

  “一百三十一、一百三十二、一百三十三、一百三十四……一百三十八”跳到这里的'时候,体育老师又吹响了哨子。在后面计数的老师说:“恭喜你,跳了一百三十八个,只不过,跳坏了的地方有点多。”我暗暗下定决心:下次比赛,我一定要少坏,多跳,打破我现在的记录。

  这次比赛就这么结束了,我多么盼望下一次比赛呀!

我的拿手好戏——跳绳12

  每一个人都有自己的拿手好戏,有的是变魔术,有的是耍棍子,还有的是挑西瓜而我的拿手好戏是跳绳,这也是我的看家本领。

  有一天晚上,我看体育比赛中国家跳绳队的'队员,他们跳起绳来,速度可谓是风驰电掣,真是潇洒极了,我羡慕的要死,心想,我练一练,速度会有多快呢?说干就干,第二天,我就买了一根跳绳练了起来,经过半年的苦练,我已经可以说是全班甚至是全校跳绳第一人了,不信?那咱们就骑驴看唱本走着瞧。

  今年学校组织了一个“绳王争霸赛”,不用说,我立即报了名,赛前的一段时间里,每天早晚都会抽半个小时练习,而且不断琢磨,用哪种方式跳可以使速度不断加快。比赛那天,我信心十足地上了赛场。可在比赛即将轮到我时,那种跃跃欲试的心情消失得无影无踪,内心却像有一只小鹿一样快要蹦了出来,不自觉地握紧了手中的跳绳,手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口气,再慢慢吐出来,反复几次,终于回复了平静。

  “嘟”随着一声哨响,我们都开始用力抡起手中的跳绳。为了更快一些,我采用了换脚的方式来跳,就是跳一下换一个脚,两脚交替,这样既省力又可以使速度更快。我看到绳子从眼前急速飞过,“刷刷刷”的节奏在耳边越来越快。不禁心里一阵窃喜,“胜利在望!”

  哎,乐极生悲,一不留神,脚被绳子绊住了,停了下来,我心里“咯噔”一下,完了,怕是连个季军也得不到了。不行,不到最后一刻绝不放弃!我马上调整了过来,继续跳起来,还好,水平发挥得不错!

  跳完后,我想,今天有点失误,继续练习,明年再参加一次!多练练,我的这项本领还会更高的!

  比赛结束,公布结果的时刻到了!裁判喊到:“张鑫瀚,216次,第一名”我顿时愣住了,过了好久才缓过神来。

  同学们也都跑过来:“原来你还有这本事呀!”“哎呀,你刚才跳绳的样子真是太帅了!”“这才几天,你进步可够快的,真是功夫不负有心人呀!”听着同学们的赞叹,我默默告诉自己:有了目标就要用心朝着它不断努力,遇到麻烦时,一定要迅速调整自己的心情,才可以发挥出水平。

  跳绳,就是我的拿手好戏,你的跳绳水平怎么样?想挑战我吗?那就来吧!

我的拿手好戏——跳绳13

  我们的课余生活是丰富多彩的,像个美丽的童话世界。我喜欢弹琴、画画、唱歌、跳舞和跳绳,它们像五彩的花朵,装饰着我的生活,给我带来了许多欢乐。我最喜欢跳绳,因为它不但可以锻炼我的身体,而且可以磨炼我的.意志。

  记得一年级下学期的时候,我还不会跳绳。每次看到同学们跳绳时,我心里真是好羡慕哇,我真恨不得赶紧学会跳绳,跟小伙伴们一起快快乐乐地玩。有一天,我在校园里又看见同学们在操场上跳绳。当时,我真想冲出去,和他们一起跳。可惜——我不会呀,只能眼睁睁地看着同学们一下又一下地跳走了。

  于是,我下定决心一定要用最短的时间学会跳绳。当天晚上,我写完作业吃完饭,拿起跳绳就跳了起来。刚试了一下,哎哟!绳子无情地绊了我一下,我一屁股就摔在了地上,我马上站起来,又试了一下,结果还是跳不好。不过我没有泄气,一遍又一遍地练习着,累得我气喘吁吁、大汗淋漓。虽然我还是没有学会,但终于能跳上一两下了。

  接下来的几天,每天晚上放学后,我都坚持练习跳绳。练到第四天的时候,终于一下能跳上十多个了。我激动得欢呼起来,心里别提有多高兴了。全家人也都为我取得的小小成功鼓起掌来。

  通过这次学跳绳的经历,我深深地明白了一个道理。无论做什么事都不能急于求成,要有信心和耐力,才能成功。

我的拿手好戏——跳绳14

  跳绳,这是我的拿手好戏。

  幼儿园快毕业的时候,我开始接触跳绳。但要说真正掌握跳绳,还要从三年级说起。当时,我们班换了一个新班主任。这个班主任很奇怪,作业不多,却让我们每天跳绳。我们就这样一直跳到了六年级。一千多天,跳绳逐渐成了我的,也是我们全班的拿手好戏。

  在这三年里,我们班的跳绳越来越出名,成为学校的“动感中队”。在一些重要的场合,学校也会让我们做跳绳展示。我印象最深的,要数四年级那次。

  那天早上,吴老师一进教室就跟我们宣布学校让我们班进行跳绳展示的消息。原本安静的教师霎时乱做一锅粥。有人激动万分想立马就去,也有担心没有排练过去会搞砸……

  吴老师清了清嗓子,说:“下午呢,我把队伍安排好,赵李、田佳怡几个在前面领跳,结束的时候敬队礼就行了,好吗?”

  “万一有人跳不好呢?”有人插了一嘴。

  “跳了几百天了还怕这个?”有人反驳了一句。

  “对啊!”

  “说的没错!”班上顿时响起了一阵赞许与附和声。

  一转眼就到了下午。我们早早排好队伍,等待着客人们到来。不一会客人就来了。

  “好,全体立正!”吴老师整了整队伍。我们也将身板挺得直直的,严阵以待。

  “双脚平跳30秒,开始!”吴老师一声令下,我们的`跳绳便飞快地甩了起来。一时间只听到跳绳的“嗒嗒”声。过了一会儿,耳边传来围观同学的赞叹声。我们跳动的那一片场地已经变成了橙色的海洋(我们的跳绳是橙色的)。而在我眼前,绳子的影子都快看不见了。

  30秒很快过去。第二个项目紧接着开始——双飞。双飞就是跳动一下绳子甩动两次,难度也翻了一番,可对于我们来说也只是小菜一碟。双腿一发力,手腕抖动两下,一个双飞就这么简单。如此循环往复,就成了一场绝妙的视觉盛宴。原本还算镇定的客人们也忍不住了,全都开始鼓掌,有的还拿出手机相机拍摄。我的余光还瞄到有人在吴老师身边窃窃私语,估计是在说:“你班的学生真是厉害!”

  集体展示结束后,还有同学展示了独门绝技:有单脚速跳、双人双飞、反向平跳、蒙眼双飞……看得大家都神采飞扬,仿佛自己也在跳动。

  这就是我的,也是我们班的拿手好戏——跳绳。

我的拿手好戏——跳绳15

  人人都有自己的拿手好戏,比如,优美的舞蹈,能说会唱的才艺……我也不例外,我的拿手好戏就是跳绳挽花。

  三年级时,一次偶然的机会,看到别的班同学跳绳时两手交叉把绳摇得飞快,当时我非常纳闷,他们怎么能把绳摇得这么快,而且还是两手交叉着摇呢?虽然我很不解,但出于好奇,我还是跟着学跳了起来,后来才知道这个项目叫跳绳挽花。

  跳绳时,两只脚要挨在一起,慢慢地跳,千万不能急,心急吃不了热豆腐,必须要稳中求胜。最初,我跳五下才能挽一次花,我生怕绳抽到脚上,刚练时因为特别生疏,有一次绳还抽到了我的`眼睛,把我的眼睛都抽肿了。有时候我想要放弃,但还是一点一点地坚持了下来,经过每天课间一点一点地练习,到了六年级,我终于很熟练地掌握了挽花的技巧,成了我们班挽花高手。

  一次作文课上,王老师说:“这次作文题目是写我的‘拿手好戏’,请同学们来时带上自己的拿手绝活。”这可把我给高兴坏了,我又可以展示我苦练几年的成果了。那天,坐在教室的我静静地等待老师召唤。没想到老师第一个叫的人就是我,我觉得老师是不是会读心术。可我压根就不怕,谁要我的挽花技术这么好呢!我稳如泰山,给自己加油打气,区区一个比赛都没把我吓倒,这又怎么可能把我吓倒呢!我迈着自信的步伐走上展示的舞台,双脚并拢,手握绳子,一切就绪,等待老师的指令。随着老师一声令下,我快速地摇起了绳,我交叉双臂把绳摇得飞快,我听到每一次落脚的声音,没有了往日的疲劳感,只有成就感。

  随即,王老师一声停,我的才艺展示到此结束。王老师率先鼓掌,随后,教室里也响起了一片雷鸣般的掌声,同学们的眼神中有羡慕,也有一丝惊讶。

  这就是我的拿手好戏,一份热爱,一份坚持,总会练出一样能拿得出手的本领。

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