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珍惜时间冲刺中考的演讲稿（通用11篇）
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在学习、工作生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编为大家整理的珍惜时间冲刺中考的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 1
亲爱的同学们：
大家好！今天，我想和大家聊聊 “珍惜时间，冲刺中考” 这个话题。
时间，是这个世界上最公平的存在，它不会为任何人停留。当我们还在抱怨作业太多、学习太累时，中考的脚步却越来越近。朱自清先生在《匆匆》里写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。” 时间就是这样悄无声息地流逝。
现在的我们，正站在人生的第一个重要路口。每一分每一秒的.努力，都将决定我们未来的方向。也许有的同学会说：“时间还多呢，不急。” 可是，当你这样想的时候，时间已经溜走了。我们必须立刻行动起来，把每一分钟都利用好。
制定合理的学习计划，把每天的时间都安排得充实而有序。课堂上全神贯注，跟着老师的思路走；课后认真完成作业，及时复习和预习。遇到不懂的问题，不要拖延，立刻向老师和同学请教。
同学们，中考的号角已经吹响，让我们珍惜每一分每一秒，以最饱满的热情、最昂扬的斗志，向着目标冲刺！相信通过我们的努力，一定能在中考中取得优异的成绩，实现自己的梦想！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是 “珍惜时间，决胜中考”。
中考，是我们人生中的一次重要挑战，它关系着我们未来的学业和发展。而时间，就是我们战胜挑战的关键武器。
回首过去，我们已经在学习的.道路上走过了很多个日夜。但现在，我们不能有丝毫的松懈，因为时间不等人。我们要把每一分每一秒都当作黄金来珍惜，用这些时间来提升自己，充实自己。
在最后的冲刺阶段，我们要学会合理分配时间。对于薄弱的学科，要多花时间去攻克；对于优势学科，也要保持练习，不断巩固。同时，要注意劳逸结合，合理安排休息时间，让自己始终保持良好的学习状态。
我们还要有坚定的信念和顽强的毅力。在学习过程中，难免会遇到困难和挫折，但我们不能退缩。想想自己的目标，想想父母和老师的期望，我们没有理由不努力。
同学们，时间的脚步不会为谁而停留，让我们抓住这宝贵的时光，全力以赴，向着中考的目标奋勇前进！相信我们一定能够创造属于自己的辉煌！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 3
亲爱的同学们：
大家好！今天，我想和大家谈一谈如何珍惜时间，冲刺中考。
中考临近，我们的学习任务越来越重，时间也显得格外宝贵。有的同学可能会觉得时间不够用，其实，时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。
我们要学会利用碎片化的时间。比如，在上学的路上，我们可以背诵单词、古诗；在课间休息时，我们可以复习一下上节课的知识点。这些看似短暂的时间，积累起来也是一笔不小的财富。
同时，我们要提高学习效率。在学习时，要专注于当下的任务，排除一切干扰。不要一边学习一边玩手机、看电视，这样只会浪费时间，事倍功半。
在冲刺中考的过程中，我们还要保持积极的心态。不要因为一次考试的.失利而灰心丧气，也不要因为取得一点成绩就骄傲自满。要相信自己，只要付出努力，就一定会有收获。
同学们，让我们珍惜每一分每一秒，以最佳的状态迎接中考的挑战。我相信，只要我们全力以赴，就一定能够实现自己的梦想！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是 “争分夺秒，冲刺中考”。
中考，是我们人生的一个重要转折点。在这最后的关键时刻，时间就是生命，时间就是希望。我们必须争分夺秒，为梦想而战。
我们要明确自己的目标，制定详细的学习计划。根据自己的实际情况，合理安排每天的学习任务，把时间用在刀刃上。对于重点知识和考点，要反复复习，深入理解；对于容易出错的地方，要加强练习，查漏补缺。
在学习过程中，我们要养成良好的时间管理习惯。学会拒绝拖延，今日事今日毕。不要把今天的任务推到明天，因为明天还有明天的事情。同时，要合理安排休息时间，保持充足的睡眠和良好的精神状态，这样才能提高学习效率。
同学们，中考的战鼓已经敲响，让我们珍惜每一分每一秒，以顽强的毅力和坚定的.信念，向着中考的目标发起最后的冲刺！我坚信，只要我们努力拼搏，就一定能够在中考中取得优异的成绩，为自己的人生书写精彩的篇章！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 5
亲爱的同学们：
大家好！今天，我站在这里，想和大家一起探讨如何珍惜时间，冲刺中考。
时间是我们最宝贵的财富，而现在，我们正处于中考冲刺的`关键时期，每一秒都无比珍贵。我们不能再虚度光阴，不能再让时间从指缝中溜走。
我们要树立强烈的时间观念，把每一分每一秒都利用起来。在课堂上，要全神贯注地听讲，积极思考，做好笔记；在课后，要认真完成作业，主动复习和预习。遇到问题，要及时解决，不要拖延。
我们还要学会合理规划时间。根据自己的学习情况和学科特点，制定科学的学习计划。把时间分配到各个学科和知识点上，确保每一个知识点都能得到充分的复习和巩固。
同时，我们要保持良好的心态。在冲刺中考的过程中，难免会遇到压力和困难，但我们要学会调整自己的心态，以积极乐观的态度面对挑战。相信自己，只要坚持不懈地努力，就一定能够战胜困难，取得成功。
同学们，让我们珍惜时间，全力以赴，为中考而拼搏！我相信，我们的努力一定会换来丰硕的成果，我们的梦想一定能够实现！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 6
亲爱的同学们：
三月的初春，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们神采飞扬。决战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。我们全体老师的心与同学们一起在跳动。三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢！只要我们努力拼搏，就能取得成功。
还记得三年前，你们脸上写满笑意，怀揣着七彩梦想跨进实验初中的大门，转眼，你们已经走过烂漫如花的初一，欢快如歌的初二，如今，已来到了激情如火的初三。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。
命运之神从来就不会垂青消极坐等者。老师们会以生命做笔，用热血为墨，帮助你们抒写辉煌人生的第一个篇章。如果把初三比作炼狱，你们经过严峻的.考验，就会凤凰涅磐，获得重生，而老师则始终如一，守望着你们的成长，守望着你们的蜕变，守望着你们的辉煌！
此刻，再多的苦你也必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪你也只能把它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在初三，就意味着你必须放弃闲庭看月，雨中慢步；人在初三，除了题海竞渡，书山登攀，你别无选择。苦战百日，会当凌绝顶；奋斗一阵，破浪展雄风。为了实现心中的理想，你们唯有勤奋刻苦，挑战极限。
一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。这是幸福与痛苦相交杂的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天！这一百天可铸造辉煌，改变命运；也可化为眼泪，遗恨终生。人生只有一次，你还能经历几次这样的一百天？因此，我希望你们志存高远，脚踏实地，多一份沉稳，少一份浮躁；多一份自信，少一份自负；多一份勤奋，少一份清闲。
我们可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞！珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔！
最后一百天，老师愿意再帮你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就；最后一百天，老师甘做人梯，使你攀登险峰，一览众山小。我们愿意竭尽全力，用宽厚的肩膀托起你们明天的辉煌！
同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳；用昂扬锐气去挫败每一个困难；用浩然正气去超越每一次极限；果敢行动，奋斗百天，梦圆明天！
我的演讲就到这里，谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 7
各位老师、同学们：
大家好！
在距离中考还有一百天的特殊日子里，今天，我代表全体同学做中考动员。面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过一百天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。岁月如歌，青春如歌。
转眼间，我们来到三中已近三年。一千多个日日夜夜，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒；我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究；我们沉静如水，热情如火，坚定如铁，我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦“一分耕耘，一分收获”，再过一百天，我们就将以昂扬的姿态，去迎战中考，去收获九年寒窗后最丰硕的果实。
我们坚定的相信，勤奋刻苦，严谨求实的三中学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，一定会在中考考场上纵横驰骋，所向披靡，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷！
中考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后有全力支持、倾心关爱我们的`学校领导；因为在我们身后有尽心尽力、为我们大家贡献出全部心血的老师；因为在我们身后有含辛茹苦，呕心沥血的父母，中考，我们一定能取得胜利，更因为我们有“为理想而战，为明天而战”的决心。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻。请让我们珍惜这最后的一百天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一百天后的中考奋力冲刺，让我们的青春，在这离中考最后的一百天中闪耀出最美丽的光彩，我们的中考也必将创造新的辉煌。
下面请同学们和我一起宣誓：信心百倍，斗志昂扬；自我加压，补短扬长；争分夺秒，百炼成钢；全力以赴，成就梦想；我们，注定成功；我们注定辉煌！
我的演讲完了，谢谢大家。
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 8
各位领导、老师、同学们：
大家好！
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们将接受中考的洗礼。为迎接它的到来，昨天，我们的学子志存高远，争分夺秒，寒窗苦读；我们的老师扶掖后学，呕心沥血，诲人不倦。
在此，我谨代表九年级数学老师庄严宣誓：我们将时刻牢记家长的重托，弘扬实中人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风，投入到备考工作中去；刻苦钻研，精心备课，科学讲解，细心批改，耐心辅导，忠于职守，甘苦与共，通力合作，众志成城，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生。
随时关注中考动态，采集中考最新信息，海纳百川，广我心胸，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！总之一句话，为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！
同学们！曾经的你们，脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了实中的大门，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。我们阅读过摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。再有一百天，你们就将迎接人生的第一次挑战！
我们坚信，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。九载寒窗苦读，三年实中磨砺，你们的双手已不再娇弱，你们的双肩已不再稚嫩，你们的目光从来没有像今天这般坚定执著，你们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，你们的心灵从来没有如此热情激荡，你们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。20xx年的中考正悄然向你们走来，期望同学们将青春的豪迈和铮铮的誓言化作务实的行动去冲刺、去迎战、去谱写实中中考的新篇章！
同学们，在这危急成败的关键时刻、在这短暂百日，请你以艰苦的付出、百折不挠的勇气、水滴石穿的毅力，为自己赢得鲜花和掌声！是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有拼搏才能实现！
苦战百日，会当凌绝顶；奋斗一阵，破浪展雄风。
报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战；
不负父母的.厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。
同学们，回顾过去，我们硕果累累；展望未来，我们豪情满怀，我们深信：在我们全体师生的共同努力下，07年的中考竞技场上，我们实中的学子定能如猛虎下山，如蛟龙出海，虎跃龙腾，摘金夺银，再创辉煌。
同学们，中考号角已经吹响，拼搏吧！青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击
奋战100天，给父母一个惊喜！
奋战100天，给学校一个奇迹！
奋战100天，给未来一片光明！
最后祝大家中考成功，梦想成真。
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 9
各位家长、各位老师、同学们：
大家好！
今天，我校隆重召开初三迎中考百日誓师大会，值此机会，我代表xxx来参加大会的各位家长表示热烈的欢迎！向奋战在一线的初三年级各位老师表示衷心的感谢！向奋力拼搏、奋发进取的初三全体同学表示美好的祝愿！
同学们，我校办学xxx年来，事业规模不断扩大，办学成绩喜人。连续20xx年中考，都取得了较好的成绩。这不仅检验了我校各位老师高超的教学水平，更反映了第一初中学生较好的学习素质。
20xx年，我们面对实施新课程以来的首次中考，考试内容和要求将发生了一系列变化。考试结果不仅影响个人的前途，而且事关学校的长远发展。面对新课程中考，希望和压力同在，机遇和挑战并存。
你们这一届初三从初一以来，一直是优秀的，你们能够珍惜美好的时光，以坚忍不拔的意志、自强不惜的精神、永不言败的志气，在一次又一次竞赛考试中，在一次又一次的实践活动中，都以优秀的成绩和出色的表现，展示了自身的活力和风采，为学校赢得了一个又一个闪光的荣誉；同时，你们又恰逢市一中今年扩大招生规模的良机，会有更多的机会升入本校高中部读书。因此，我们有理由对11年中考充满信心，充满希望。
初三的同学们，希望的实现关键在我们。从今天开始，还有一百天，你们就要结束初中的学习生活；还有一百天，你们就要走进中考考场，为个人、也为学校荣誉而战。这一百天，你们身上寄托了太多太多人的希望，望子成龙、望女成凤的父母，关怀备至、循循善诱的师长，无数的亲朋好友，更是对你们充满了殷切的期盼。这一百天，将在你们人生的长卷上留下重重的一笔，他足以成就了一位强者，足为强者喝彩，为之唱歌！
在这一百天里，我希望初三全体同学要进一步明确目标，全身心投入复习备考，珍惜时间，提高效率，以最佳的心理状态和昂扬的精神状态去迎接中考。
在这一百天里，我希望初三全体老师要做学生的知心朋友，加强对xx年中考的学习和研究，加强合作与交流，探索科学的`复习策略，增强复习的针对性和实效性，为夺取中考的全面胜利而不懈努力。
在这一百天里，我希望初三学生的家长们，以平常的心态对待你们的孩子，以信任的目光鼓励你们的孩子，以亲切的话语温暖你们的孩子，以积极的姿态配合我们的老师，围绕共同的目标，齐心协力！
同学们、老师们、家长朋友们，百日冲刺的战鼓已经擂响，我相信初三全体师生一定能满怀豪情，奋战百日，向既定目标奋力冲刺；我坚信，xx年中考一定会捷报频传，再创辉煌！
最后，我衷心地祝愿，初三的同学们旗开得胜，初三的老师们笑逐颜开，初三的家长们如愿以偿！让我们相聚在火红灿烂的六月，共同分享属于我们的欢乐、喜悦和辉煌！
谢谢大家！
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 10
老师们，同学们：
大家上午好！
今天是一个特殊的日子，也是一个不寻常的日子，从今天开始算起，再过一百天，你们就要冲进一个特殊的战场——中考考场，刚才，李佳同学代表同学们做了一个非常激动人心的发言，刘春亮老师代表我们初三年级的全体老师做了一个让我们精神振奋的演讲，你们的年级主任马百庆主任为我们老师和同学做了一个热情洋溢的动员报告，我们全体同学有面对你们的老师进行了庄严的宣誓。我听后和大家一样我无比激动，热血沸腾，看到你们信心满满，我对你们取得中考的胜利更加充满了信心，让我们一起努力吧，把我们的誓言化作前进的力量，化做日常刻苦学习的行动，一路高歌猛进，实现自己的梦想。
你们在十中已经学习了三年，再过一百天，你们就要奔赴中考考场，这一百天怎样度过，我有几句话想和同学们交流一下。
第一、要知道中考对我们每一个同学有多重要。
中考是大家求学以来的第一次正规的大规模的考试，对我们每一个同学的一生将产生非常大的影响。凡是上学的人，一般来说，一生要经历三次关键的考试：中考，高考，应聘就业考试。每一次考试都是下一次考试的重要基础，对下一次考试的成败有着重要的决定作用，从而对一个人的一生的人生走向和价值大小起着相当大的作用。中考，就我们是来说，每年有1万多名初中毕业生要参加，意思是说，你们要在考场上和1万多人进行比赛，由于我们是的优质高中资源有限，只有一两所省重点高中，大家都想上，招生人数有限，自然竞争相当激烈，谁能上了重点高中，谁就能享受到优质的教育，将来考上重点大学的机会就多几率就高，将来就业就占许多优势，家长们都希望自己的孩子有一个好的工作，好的人生。所以，同学们一定要珍惜并高度重视中考。
第二、要知道勤奋刻苦对取得中考的胜利有多重要。
一个人无论做什么事，要想成功，都离不开勤奋刻苦。古今中外的成功者在谈到自己的人生经验时，都强调了一个道理，就是勤奋刻苦是成功之母。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。业精于勤而荒于嬉。三分天注定，七分靠打拼。不经历风雨，怎么能见彩虹？世上无难事，只要肯登攀。一分辛苦，一分收获。天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。天道酬勤，意思是说老天爷都不会亏待勤奋刻苦的人的。看看你身边学习好的同学吧，哪一个不是靠着勤奋刻苦才在每一次才在考试中取得优异的成绩的？
那么如何才能做到勤奋刻苦呢？
1、要抓紧一切时间，争分夺秒。一百天，如白驹过隙，转瞬即逝。同学们要坚持每天起早贪黑，披星戴月，除了必要的睡觉吃饭时间，不能浪费一分一秒，要养成一种习惯，手不释卷，无论走到哪，手里最好都带一本书，随时随地翻翻看看想想记记，一刻也不让自己停止学习。
2、要专心致志，心无旁骛，多做练习；不要三心二意，边学边玩。古人说，锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。水滴石穿。都说明了一个道理，就是做事要专心致志，才能达到成功。每天要在坚持做好一件事，就是学习。预习，听课，复习，做作业，尤其是在最后的一百天，做题将是你们每天主要的学习内容和任务，必须大量的做题，才能真正巩固学过的知识，才能提高自己的`应试能力。学习和学游泳一样，只在岸上看，听教练讲，都不顶用，只有下到水里亲自和水亲密接触，反复练习，才能很快掌握游泳技能。熟能生巧。
3、每天要做一个学习计划。刚才马主任要大家制定一个百日冲刺计划，是个非常好的要求和建议，希望同学们认真的做一做。同时我也建议大家每天也做一个学习计划，就是一日学习计划。根据你各科的学习情况和老师的教学进度，制定每天每一个时间段学习哪一科哪一部分内容，复习多少也教材，完成多少道练习题，一定要订的具体明白。每天尽量按照自己的计划去做，不完成就什么事也不做。要有这个意志和毅力。
第三、要知道科学的学习方法对取得中考好成绩有多重要。
1、要紧跟老师的教学进度，和老师的复习进度同步前进。不要脱离大部队，另搞一套。你们的老师有多年的备考经验，学校安排的复习进度是经过多年研究中考制定出来的，符合学习的规律。你们的老师是我们学校最优秀的老师团队，同学们要按照老师的要求，认真完成每一次作业，做好每一套练习和模拟题。
2、要学会和优秀的同学合作学习。每个同学都有自己的擅长学科，都有自己的特长，要学会取人之长补己之短。遇到不会的问题，要首先向同学请教，共同研讨，共同提高。会的同学不要保守，要热心主动积极的给同学讲解。给别人讲一遍也等于自己又复习了一遍，让自己对知识的理解更加深了，能力更提高了，锻炼了自己的心理素质，思维能力，表达能力，还增进了同学之间的友谊哦，一举多得何乐而不为呢？
3、要坚持使用错题本。把每次周测月考核模拟考试的错题认认真真的修改在一个专用本上，定期回过头翻翻，努力做到，一种错误只能犯一次，绝对不能有第二次。改过之后的试卷要是满分卷。
这三种学习方法是备考的秘籍，今天无偿的传授给大家，希望大家能利用好。
最后，我送给大家三句话：我能行，我努力，我成功。我祝初三年级的全体师生有个好运气，考出好成绩，为十中争光。正像同学们在宣誓中说的：给自己一个奇迹，送给父母和老师一个惊喜，我等待着你们的好消息。
谢谢大家。
珍惜时间冲刺中考的演讲稿 11
尊敬的各位家长，领导、老师，亲爱的同学们：
岁月如歌，青春如歌。转眼间中考的硝烟已经燃起。再过30天，你们就将带着老师殷切的希看，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场。
行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最轻易出题目的，我们必须要有深刻清醒的熟悉：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都布满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后，谁将万劫不复。因此，我们全体同学必须一鼓作气、乘势追击，中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！
下面我主要谈谈在这30天里我们怎样往迎接中考
一、要自信
往往阻碍你前进的，不是敌人，而是你自己。要想战胜别人，你必须先战胜自己，你要告诉自己：我能行。有了自信，就会有动力，有激情，就会一路高歌不知倦怠。有了自信你就成功了一半
二、要制定可行的计划
考场如战场，越是大战争越要冷静、越是大考越要制定适合自己的计划 。因此，每个同学必须制定科学的温习计划，计划安排必须具体，并自我强制地加以落实，只有这样我们才能真正日日有所上进，周周有进步。
三、要有正确的学习方法
⑴狠抓记忆，首先我们要在理解的基础上记忆，我们要将书桌上厚厚的书读薄，吃透一本好书比潦潦草草地做几本练习有效得多。其次我们不要一味地念书而要要尝试着回忆，回忆一遍胜过读好几遍。再次我们要善于利用零星的时间记忆。
（2）认真对待综合练习，必须对老师精心组织的模拟考试予以高度重视，力争考出最好成绩。考后必须认真分析、消化、订正和纠错，以确保条条过关。这是快速进步成绩的关键。
（3）查缺补漏，必须根据自身及学科的特点，采取查缺补漏措施，对自己的薄弱学科进行持续的自我补差，尤其是对有较大增长空间和潜力的学科给予时间上倾斜和保证，务求实现补有成效、补有进步，补有突破的目标。
（4）捉住细节，进步效率
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，由于他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己天天比别人少浪费十分钟，那么60天他就比别人多出来10小时时间，他就可以比别人预备得更充分一点。捉住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
四、要有一个好的心态和状态
在最后一个月里随着考期的日益邻近，温习时往往头绪乱，思路杂。在这种情况下，我们最重要的是牢记这样一个基本事实：在大家的预备都差未几的情况下，能赢得最后胜利的，是能保持心理平静的选手。中考不仅是知识和能力的竞争，也是心理素质和身体素质的竞争。几乎每位考生都会在考前有压力和焦虑。有压力是正常的，但压力太大，甚至睡不着觉那就不正常了，就必须调整自己的'心态，否则，战争还没打响我们就输掉一半了。因此，在最后一个月里，我们目光不要过于；远大，不妨以一个星期为时间段，为自己制定一个小小的近期目标，取得一些切实的进步，这样，我们就能以以平和的心境积少成多，迈出稳健的步子。万事我与竞争，成败不必在我；，大家应抱着这样的心态往迎接中考，一味想着奋斗，不要太在乎结果。放下包袱，轻装前进，反倒会取得更好的成绩。同时大家要尽量做到；一念代杂念。一念；就是一心想着学习。杂念；就是使自己产生压力的各种动机。一心扑在学习上，为自己解出一道题而喜悦，为自己某次测验成功而兴奋。走路时背着历史，躺在床上想着一天学的内容。我的喜怒哀乐都来源于学习。一旦进进了这个境界，你就忙的来不及考虑其他的题目了。自然做到以学习之念代替一切杂念。你会惊奇地发现，你的成绩正在迅速进步！
五、要有充足的睡眠。公道的营养。
我建议大家天天中午小睡一会，哪怕是十几分钟，整个下午和晚上你就会精神抖擞，你的学习效率会成倍的进步。只要有充足的睡眠，不管学习多累，你都不会神经衰弱。那种以牺牲睡眠为代价的学法，终极会搞得自己身心疲惫，神经衰弱，学习成绩下降，得不偿失。另外大家最好天天吃两个鸡蛋，这样大脑需要的营养就基本上得到补充。
同学们，沧海横流，方显英雄本色，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时？人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的30天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的聪明，凝聚起全部的热情，全身心的备战中考。让我们以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，以优异的成绩，向学校、家长、社会交一份满足的答卷。让我们的火热的青春，在这邻近中考的最后30天中闪耀出最美丽的光彩！
学习中有两个不等式：学习时间；学习效果，效率是关键因素；知识把握；考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。
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